Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

組織心理學家‧ ​企業顧問及高階教練‧ 作家‧ 自媒體創作者；是一名想要打造多元共融(DEI) 社會，並正在進行中的心理人。 點擊 ...

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超越人設標籤：幫不到你的，不如撕掉 ft. 蔡康永

2 weeks ago - 1:15:45

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抗壓性高真的好嗎？察覺被你忽視的長期壓力 ft. 陳永儀博士 美國執業臨床心理師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #壓力 #抗壓性

1 month ago - 37:12

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當你追尋人生的意義，試試榮格的這把鑰匙 ft. 鄧惠文 精神科醫師 ‧ 榮格分析師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #榮格 #自我覺察

1 month ago - 54:31

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內向者的職場心法：不用裝外向，安靜也能閃閃發光 ft. 張瀞仁(INFJ)｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #內向 #職場 #心理學

1 month ago - 28:20

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缺乏安全感：在你關係中作祟的怪物 ft. 周慕姿(INTP) 諮商心理師｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #安全感 #關係

1 month ago - 34:04

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四十真的不惑嗎？七個心態 給邁向中年的你｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我成長 #中年危機 #心理學

2 months ago - 25:30

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相信的力量：#成長者心態 對身心的影響 ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #成長思維 #GrowthMindset

1 year ago - 13:56

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你為何自卑？自信是什麼？那些自卑能教會你的事｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自信

2 years ago - 12:05

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MBTI十六種人格類型解說系列之【INTJ特輯】EP04｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #INTJ

2 years ago - 19:05

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三種方式走過低潮 自我療癒無助感｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #憂鬱 #無助 #正面心理學

3 years ago - 12:37

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五十而知天命，簡單卻難領會的九個人生課題｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #人生 #目標 #自我成長

1 year ago - 17:18

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邪教本質如有毒關係：名為愛與拯救的心理陷阱｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #邪教 #關係

4 weeks ago - 29:26

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理性與感性對談：最好的選擇，是為自己做選擇 ft.#角子｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #愛情 #自我成長

6 months ago - 41:17

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挖掘你的天賦，歪路也是必經之路！ ft. 職涯教練Grace (ENFP) @betweengos ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #職涯 #天賦 #心理學

2 months ago - 28:46

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緩解焦慮與拖延：三個行動建議｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #焦慮 #拖延症

3 months ago - 8:55

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停止原地抱怨：如何與無力改變的人事物共處？｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我成長 #無力感 #心理學

6 months ago - 10:49

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MBTI十六種人格類型解說系列之【ISFJ特輯】EP09｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #ISFJ

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INFJ專訪：和自己豐沛的情緒相處 Feat.蔡佩軒 Ariel Tsai｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #INFJ

2 years ago - 36:10

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自我否定？對讚美感到焦慮？什麼是冒牌者經驗？ ft. 張瀞仁｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #冒牌者症候群 #張瀞仁 #心理學

9 months ago - 37:30

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MBTI十六種人格類型解說系列之【ESFJ 特輯】EP16｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #ESFJ

2 years ago - 41:48

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INFP職場心法：克服焦慮 優化溝通 看見軟實力！ft. 劉軒｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #劉軒 #INFP #職場

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解鎖你的潛質：壓力下顯現的底層元素＆特種部隊的選才之道 with Rich Diviney｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我成長 #性格 #心理學

5 months ago - 54:49

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MBTI十六種人格類型解說系列之【INFJ特輯】EP03｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #INFJ

2 years ago - 21:03

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MBTI十六種人格類型解說系列之【INFP特輯】EP02 #MBTI #INFP

2 years ago - 19:06

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壓力如何影響溝通？回應 VS. 反應｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #壓力 #溝通

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擁抱你內在的小孩：兒時創傷與自我批判 x 書籍推薦｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我覺察 #情緒 #內在小孩

2 years ago - 39:34

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No Goals in Life? Give Up Easily? Reactivate your inner compass!

3 years ago - 9:12

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MBTI愛情特輯#4：INFJ的愛情｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #INFJ #愛情

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生命中無法控制的事，都是為了更貼近你自己 feat.林萱 Michelle (INFJ)｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #身心靈 #林萱

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MBTI愛情特輯#6：INTJ的愛情｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #INTJ #愛情

1 year ago - 35:02

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怎麼跟不喜歡的人相處？為什麼他這麼令人受不了｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #討厭的人 #關係處理 #心理學 #相處

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伴侶相處之道：愛的五種語言ｘ相處的黃金比例 ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #愛情 #感情 #婚姻

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關掉濾鏡看特質：重新詮釋狡猾與自私｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #心理學 #特質 #MBTI

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追求快樂的五個著手點 ＆ 四種賀爾蒙｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #快樂 #心情 #自我成長

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MBTI愛情特輯#13：ISFP的愛情｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #MBTI #ISFP #愛情

1 year ago - 18:20