日頃皆さんが疑問に思うことを動画で解説しています。
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#自分で治す #腰痛改善 #腰痛
東京都世田谷区用賀駅から徒歩２分の痛み・姿勢改善専門の整体
姿勢改善サロンRoots
roots-tokyo.jp/
今まで、様々な整体院や整骨院・カイロプラクティック院などに通ったのにも関わらず、なぜ症状が改善しなかったのか？
「姿勢が悪い」
「骨盤が歪んでいる」
「腰が反っている」
など言われて通ったのに、結局治らなかったのはなぜでしょう？
治療院にただ通っているだけでは良くなりません。
良くなってもその場だけです。
結局のところ、治すのは「自分」です。
通って治すのではなく、「自分で治せるようになる」
その為のセルフケアやセルフエクササイズを詳しくお伝えしているのが、
姿勢改善サロンＲｏｏｔｓです。
そろそろ「その場しのぎの施術」を終わりにしませんか？
世田谷区用賀の姿勢改善専門の整体
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00:00 オープニング
01:43 動画の内容
02:59 朝一番に腰が痛くなる人の共通点
08:50 朝一番に腰が痛くなる原因
12:01 セルフケアの種類
12:44 お尻のセルフケア
15:38 前腿のセルフケア
21:20 大腰筋のセルフケア
23:14 内腿のセルフケア
26:37 まとめ
姿勢改善サロンRoots