超硬い人向け肩甲骨剥がし！自分１人で出来る方法を紹介！#Shorts

■本格的に肩甲骨剥がしをしたい人向け（一緒にストレッチ）
∟   • 【肩甲骨はがし】誰でも８分で剥がせます！ガチガチの肩こり・首こり解消にも！  

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#Shorts#肩甲骨#肩甲骨剥がし