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洋姜/菊芋/鬼子姜：种植和储存 How To Plant And Store Your Jerusalem Artichokes / Sunchokes

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这才是洋姜的正确腌制方法，清脆爽口好吃有秘诀，保存1年不怕坏

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洋姜的功效和作用，洋姜食疗方法,洋姜食用禁忌

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IVY的北美慢生活

Amazing! Jerusalem Artichoke 神奇的洋姜和多种吃法#sunchoke #sunroot #earth apple #wild sunflower #菊芋 #鬼子姜

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怎样收获和储存洋姜

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【便秘解消にも！】菊芋なのにおしゃれな料理レシピ5選！

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如何做洋姜/ 菊芋 — 5个洋姜食谱：洋姜蘸料搭配烤鲭鱼豆腐西兰花、洋姜鸡肉锅、蚝油辣椒洋姜、洋姜黑木耳蒸排骨、洋姜浓汤 5 Jerusalem artichoke /sunchoke Recipes

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洋姜别腌着吃了，教你简单做法，鲜嫩可口，营养不流失，太好吃了

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Potted Sunchocks🌻盆栽洋姜, 省地省力省心, 菊芋/鬼子姜

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依依家常味

腌洋姜好吃有诀窍，外婆教我2种秘制配方，清脆爽口，放一年不坏

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菊芋 /洋姜/鬼子姜，什麼跟什麼?都沒聽過的名字，到底菊芋是要怎麼料理?

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#84 干腌洋姜|菊芋|鬼子姜|双向调节血糖|糖尿病养生佳品/May's food #84： Dry pickled Jerusalem artichoke

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How to cook Helianthus tuberosus

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【菊芋】下処理と美味しい食べ方！今晩作れるレシピ！

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如何种出挖不完的菊芋，无心插柳柳成荫，种一棵就够全家吃了，零打理，不生虫，谁都可以种，菊芋高产的秘诀, 菊芋种植全过程，从播种到收获

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洋姜炒肉 | 菊芋？鬼子姜？可以降血糖的洋姜你吃过吗？#糖尿病

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王老师种菜：试种菊芋获丰收

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洋薑！土茯苓！風靡日本的血糖控制大王，美容養顏的菊芋也叫鬼子薑！我親自種植，親自收穫，親自保存，親自試吃。清脆爽口好吃，醃製方法有秘訣，保存1年不怕壞！Sunchoke

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向着阳光挺直腰杆的菊芋

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管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン

【菊芋の保存と食べ方】血糖値対策/腸内善玉菌を増やす絶品レシピと便利な活用法

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號稱天然胰島素「菊芋」控血糖的奇蹟食物！身體清道夫「黑白木耳」助減重！健康2.0

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菊芋豬骨湯 - 用新鮮土茯苓（洋薑）煲靚湯，去濕清熱又排毒，讓身體恢復100%體力！Refreshing/ Healing Soup w/ Sunchoke, Pork Bone and Herbs

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巨匠工程

菊芋被成功用于治沙，成本仅为传统植树的十分之一，且种植一次长期存活！#中国基建 #工程 #菊芋 #沙漠治理

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健康2.0

血糖不超標！控糖高手「菊芋」營養補充品

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マイファームTV -農業って楽しい!

菊芋（キクイモ）の育て方 種芋の植え付けからお手入れ・収穫まで全部見せます！│初心者向け菜園ムービー

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[ENG SUB] 川味洋姜腌法味道太好了How To Brine Sichuan Flavored Sunchoke

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【簡単な菊芋の育て方！】知らないとヤバいことに…イヌリンたっぷりなスーパーフード

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滋补洋姜炖猪骨汤（steward pork bone soup with Jerusalem artichoke)

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作り置きできる「菊芋の甘酢漬け」レシピ

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洋姜身上有一宝，好多人当菜吃，却不知它就是药材“菊芋”

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介護士厨房員が作る【高齢者 シニアのためのレシピ】白くま キッチン

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天然のインスリン菊芋natural insulin plant jerusalem artichoke 必要分づつ収穫 harvest until next spring　November2023

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【菊芋レシピ】　菊芋たっぷりつくねレシピ　Jerusalem artichoke recipe Tsukune recipe with plenty of Jerusalem artichoke

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真是好办法 洋姜这样保存 随吃随取 放一年都不坏

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菊芋の丸ごと揚げ/Deep-fried Jerusalem artichoke.

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【菊芋】の美味しい食べ方！驚くほど美味しくなる！

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