【Schoo】#4 立ち姿に自信をつけるための姿勢学 | 武田 まり子 先生 ～正しい姿勢ってなに？壁立ちチェックで基本姿勢！～

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▼授業詳細
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【授業概要】
【授業アジェンダ】
・なぜ姿勢は崩れるの？基本姿勢レクチャー
・不調改善エクササイズ（肩こり、首こり、背中こり）
・歩き姿に自信をつける”骨格矯正ウォーキング”
 


【講師名】
武田 まり子 先生 (姿勢コンサルタント)

【パーソナリティ】
徳田　葵 (スクー放送部)

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