太ももや股関節まわりの筋肉が硬くなると、膝に負担がかかり、膝の痛みの原因になることもあります。ここでは膝の痛みの改善に効果的な、太もものマッサージをご紹介します。膝の痛み改善におすすめ！ 太ももの前側の筋肉「大腿四頭筋」や、膝のまわりにあるツボを刺激するマッサージをご紹介します。出演・監修：石垣英俊（鍼灸マッサージ師・カイロプラクティック理学士）↓疲れに効くコラム powered by リポビタンbrand.taisho.co.jp/contents/tsukare/
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