♢野菜たっぷり！♢『作り置きおかず８品！』☆家の余り食材で作る最高のおかず☆

家庭にありがちな食材、余りがちな材料で作るおかずレシピです！
デザートも１品
再UPですがよかったらご視聴くださいませ

タイムスタンプ
00:52　切干とほうれん草のツナナムル
02:36　胡瓜のパリパリ漬け
05:12　ごぼうの味噌漬け
07:22　大根頭のがんもどき
09:43　餃子の皮のオープンオムレツ
11:27　豚の生姜漬け焼き
12:59　塩レモン鶏チャーシュー
14:53　レンジで黒糖蒸しパン

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☆切干とほうれん草のツナナムル☆
切り干し大根　10g
ほうれん草　４株
ツナ缶　１缶
ごま油　大さじ1
ガラスープの素　小さじ1
塩　少々
いりごま　ぱぱぱ

☆Kiriboshi and spinach tuna roll☆
Kiriboshi radish 10g
4 spinach plants
1 can of tuna
Sesame oil 1 tablespoon
Gara soup base 1 teaspoon
A little salt
A little bit of roasted sesame seeds

☆胡瓜のパリパリ漬け☆
胡瓜　3本
生姜　1片
鷹の爪　1本
昆布　5g
醤油　80㏄
みりん　60㏄
素　20㏄
砂糖　20g

☆Crispy pickled cucumber☆
3 cucumbers
1 piece ginger
1 eagle claw
Kelp 5g
Soy sauce 80ml
Mirin 60ml
Plain 20cc
Sugar 20g

☆ごぼうの味噌漬け☆
ごぼう　1本
味噌　大さじ5
（80～90g）
砂糖　大さじ2
みりん　大さじ1
生姜　少々

☆Burdock pickled in miso☆
Burdock 1 piece
Miso 5 tablespoons
(80-90g)
2 tablespoons sugar
Mirin 1 tablespoon
A little ginger

☆大根頭のがんもどき☆
大根の頭　1本分
（塩少々で下処理）
木綿豆富　150g
薄力粉　大さじ2
片栗粉　小さじ1
卵　1個
醤油　少々
揚げ油　適量
※食べる時に塩か醤油少々

☆Gan imitation of radish head☆
1 head of radish
(Prepared with a little salt)
Momen tofu 150g
2 tablespoons soft flour
Potato starch 1 teaspoon
1 egg
A little soy sauce
Appropriate amount of frying oil
*Add a little salt or soy sauce when eating

☆餃子の皮のオープンオムレツ☆
玉ねぎ　1/4個
ソーセージ　2本
餃子の皮　6枚
卵　2個
塩こしょう　少々
醤油　少々
ガラスープの素　小さじ1/2
水　50㏄

☆Open omelette with gyoza skin☆
1/4 onion
2 sausages
6 gyoza wrappers
2 eggs
A little salt and pepper
A little soy sauce
Gara soup base 1/2 teaspoon
Water 50cc

☆豚の生姜漬け焼き☆
豚バラスライス　180g
玉ねぎ　1/2個
舞茸　適量
生姜　1片
みりん　大さじ1
砂糖　小さじ1
醤油　大さじ1.5
ごま油　小さじ2
小ねぎ　ぱらら

☆Ginger-grilled pork☆
Pork belly slices 180g
1/2 onion
Maitake mushroom (appropriate amount)
1 piece ginger
Mirin 1 tablespoon
Sugar 1 teaspoon
Soy sauce 1.5 tablespoons
Sesame oil 2 teaspoons
A few small onions

☆塩レモン鶏チャーシュー☆
鶏むね肉　1枚
塩　少々
ごま油　大さじ1
ガラスープの素　小さじ1
レモン汁　小さじ2
レモンの皮　適量

☆Salt lemon chicken char siu☆
1 chicken breast
A little salt
Sesame oil 1 tablespoon
Gara soup base 1 teaspoon
Lemon juice 2 teaspoons
Lemon rind (appropriate amount)

☆レンジで黒糖蒸しパン☆
ホットケーキMIX　100g
粉黒糖　大さじ2
水　80㏄

☆Brown sugar steamed bread in the microwave☆
Pancake MIX 100g
2 tablespoons powdered brown sugar
Water 80cc

#作り置き#おかず#お弁当