【Mart】骨盤底筋を鍛えて立ち姿を美しく！姿勢改善ヨガ④

LAVAトップインストラクター・小森悠さん直伝！合計5分でできる2ポーズを続けて行うことで、美しい立ち姿に導きます！5分ヨガの記事が続々掲載されているMart web（ mart-magazine.com/ ）もぜひご覧ください！
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