【予防】認知症は予防できるのか！？食事と睡眠が関与？認知症予防の真実！

認知症は予防できるのか？
アルツハイマー型認知症の７割が糖尿病、高血圧、
脂質異常などの生活習慣病を患っていた！
食事だけでなく、睡眠も大事！！！
睡眠の効果は？



【Prevention】 Can dementia be prevented? What? Meal and sleep involved? The truth of dementia prevention!

【예방】 치매는 예방할 수있는 것인가! ? 식사와 수면이 관여? 치매 예방의 진실!

【预防】可以预防老年痴呆症吗？？ 吃饭和睡眠有关吗？ 预防老年痴呆症的真相！