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【Mart】腸活ヨガ①腸本来の機能を取り戻し免疫力をアップ!

LAVAトップインストラクター直伝!合計5分でできる2ポーズを続けて行うことで、腸活を促し免疫力アップにつなげます!5分ヨガの記事が続々掲載されているMart web( mart-magazine.com/ )もぜひご覧ください!
●5分ヨガ
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