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【ケトジェニックダイエット】コスパの良いタンパク質食材はコレだ‼︎

"ビジネスマンこそ鍛えよう‼️" サラリーマッチョニッシーです!

今回の動画は「ケトジェニックダイエット中におすすめのコスパ○タンパク質食材」について開設しました!
お金がかかりがちと思われるケトジェニックダイエットですが、工夫することも可能です!
ぜひ参考にしてみてください♪


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【目次】
00:00 オープニング
01:51 第5位 プロテイン
04:10 第4位 卵
05:57 第3位 鶏のひき肉
06:52 第2位 豚ロース
09:00 第1位 鯖の水煮缶
11:44 エンディング

【私が使用しているサプリ・ウェアまとめ】
lit.link/nissykaz

みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。私は普段は会社員をやりながら、オンラインで食事やトレーニングの指導を行っています。

このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅で出来るエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報をを紹介します!

🔽コンテスト戦績
2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice
2021年 JAPAN NATIONAL PRO QUALIFIER Physique 🥇 Classic Physique 🥇
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【Music Credit】
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[BGM]
Track: Cloud9
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