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もう悩まない!簡単に作れるおにぎりレシピ16選【作り置きにも】

お越しいただきありがとうございます!
今回はおにぎりレシピをどどんと16品ご紹介しました。
定番から変わり種まで幅広く載せています。
火を使わず簡単に作れるので、毎日のお弁当や作り置きにぜひ♪

★小さじ1/2とテロップに書いてあるのに手元では小さじ1入れている…という場面がいくつかありますが、テロップが正しいのでそちらで作ってくださいませ(。-人-。) 💧

★めんつゆは3倍濃縮を使っています。
★おにぎり2個分のレシピです。


▼▼目次▼▼
0:00 オープニング
0:07  ①ツナマヨおにぎり
0:59  ②紅生姜と天かすのおにぎり
1:40  ③ちくわ磯部風おにぎり
2:29  ④たまごと塩昆布のおにぎり
3:27  ⑤ウインナーとコーンのおにぎり
4:12  ⑥おかかおにぎり
4:45  ⑦鮭と大葉のおにぎり
5:22  ⑧高菜明太おにぎり
6:06  ⑨ゆかりとベビーチーズのおにぎり
6:35  ⑩塩むすび
7:04  ⑪梅と大葉のおにぎり
7:37  ⑫鮭とたまごのマヨおにぎり
8:37  ⑬カリカリ梅と沢庵のおにぎり
9:09  ⑭コチュジャンとチーズのおにぎり
9:52  ⑮悪魔のおにぎり
10:29 ⑯たまごとハムのチャーハンおにぎり


【材料】
①ツナマヨおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・めんつゆ:小さじ1
〇ツナ缶:1個
〇マヨネーズ:大さじ1~2
〇めんつゆ:小さじ1/2

②紅生姜と天かすのおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・天かす:大さじ2
・紅生姜:大さじ1
・ねぎ:好きなだけ
・めんつゆ:小さじ2

③ちくわ磯部風おにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・ちくわ:1本
・天かす:大さじ2
・青のり:小さじ1/2
・めんつゆ:小さじ2

④たまごと塩昆布のおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・塩昆布:大さじ1
〇たまご:1個
〇マヨネーズ:大さじ1/2
〇塩:少々

⑤ウインナーとコーンのおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・ウインナー:1本
・コーン:大さじ1
・バター:5g
・醤油:小さじ1

⑥おかかおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・かつおぶし:3g
・醤油:小さじ1
・ごま:好きなだけ
・塩:少々

⑦鮭と大葉のおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・鮭フレーク:大さじ2
・大葉:2枚
・ごま:好きなだけ
・ごま油:小さじ1/2

⑧高菜明太おにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・明太子:大さじ1
・高菜の漬物:大さじ2
・ごま:好きなだけ

⑨ゆかりとベビーチーズのおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・ゆかり:小さじ1
・ベビーチーズ:1個

⑩塩むすび
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・塩:小さじ1/4~1/4強
・油:小さじ1/4

⑪梅と大葉のおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・梅:2個
・大葉:2枚
・ごま:好きなだけ

⑫鮭とたまごのマヨおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・鮭フレーク:大さじ2
・マヨネーズ:大さじ1
・ごま油:小さじ1/4
〇たまご:1個
〇塩:少々

⑬カリカリ梅と沢庵のおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・カリカリ梅:3~4個
・たくあん:2枚
・大葉:2枚

⑭コチュジャンとチーズのおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・コチュジャン:大さじ1弱
・焼肉のたれ:小さじ1
・ねぎ:好きなだけ
・ごま油:小さじ1/4
・ベビーチーズ:1個

⑮悪魔のおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・天かす:大さじ3
・青のり:小さじ1/2
・めんつゆ:小さじ2

⑯たまごとハムのチャーハンおにぎり
・ごはん:お茶碗1杯(150g)
・ハム:2枚
・鶏ガラ顆粒:小さじ1
・ごま油:小さじ1/2
〇たまご:1個
〇塩:少々
〇ごま油:小さじ1/2


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