Loading...
「ツール」は右上に移動しました。
86いいね 3660回再生

甘麹✖️梅干し 甘い、塩っぱい、酸っぱいが絶妙な万能発酵調味料(前編)

飲む点滴と言われる甘麹(甘酒)
クエン酸たっぷりの梅干しは
夏バテ防止に最強コンビ。

甘い、塩っぱい、酸っぱいが絶妙な
万能発酵調味料は何にでも合います。

あなたのアイディアで
楽しんでください。

甘麹梅干しを使ったレシピ(後編)
   • 【後編】甘麹梅干しを使ったレシピ3選  


●甘麹
甘酒の元になるのが「甘麹」で、
これをお湯でのばしたものが甘酒です。

<材料>
米麹 200g
炊いたお米(柔らかめが良き)200g
水  200ml

<作り方>
1、炊いたお米は60℃以下になるまで冷ます。
2、全ての材料を均一になるようよく混ぜ合わせる。
3、ヨーグルトメーカーで55℃〜60℃で8〜10時間保温
  炊飯器など保温器具でも可能。

●甘麹梅干し

<材料>
梅干し 4個
甘麹  大さじ4

<作り方>
梅干しはタネを外して果肉を包丁で刻みペースト状にし
甘麹に加えよく混ぜ合わせる。

※梅干しは甘味を加えていない塩だけで漬けたものを用意ください。
練り梅でも代用できます。

※甘麹は甘酒(濃縮タイプ)でも可能です。



動画に使用、紹介した商品


●マルクラ 有機米使用 乾燥白米こうじ 500g

amzn.to/3pe77Hl


●マルクラ玄米あま酒 250g

amzn.to/3bPIbmq
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【最新】べたぼめレシピ発酵食編
 期間限定で無料公開中‼

毎日のごはんに
発酵食をちょい足しするだけで、

手抜きなのにおいしくなる。

美腸と美肌でからだよろこぶ。

毎日の食事の中で
おいしく楽しく続けられる
かんたんな料理を
レシピ集にしました。

毎日の食事が
ワンパターンで
マンネリしている人には

必ずチェックして欲しい
内容なので お見逃しなく〜!
↓ ↓
www.personal-chef.info/hakko
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★SNSや有料級メルマガはこちらから!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あなたの料理がどんどんおいしくなる 7つの秘訣!
必ずアップする料理力!3か月集中メール講座。

今なら3大特典プレゼント!
【特典1】 べたぼめフレーズ別 拍手喝采レシピ10選+α
【特典2】 段取力がアップする 「料理フローチャート」 解説動画つき
【特典3】 大好きな料理を ライフワークに‼
パーソナルシェフ インタビュー動画

メルマガに登録して特典を受け取る
↓ ↓
peraichi.com/landing_pages/view/personalchefmagazi…

ぜひLINEにも登録してください。
配信される情報の中には
とっておきの最新情報も含まれています。

その情報を100%受け取っていただくためには、
LINEに登録していただくのがおすすめです。

旬のヘルシーでおいしいレシピも配信しているので
ぜひ受け取ってください。

LINE登録はこちらから
↓ ↓
lin.ee/an5NIBo

★登録特典
2400名以上がダウンロードした電子書籍
べたぼめフレーズ別 拍手喝采レシピ10選