世界金牌 孫家閎首次現身[ 五分鐘好聲音]
太極是生活~~ 更是一種人生境界
沒有你想像的如此深奧 歡迎各位隨時隨地都可以學習 融入在生活中
一定讓你的健康及思想 有了新的境界!!
小檔案:
太極拳的“吐纳”不僅僅是口鼻呼吸的方法，而且是在行拳走架打手中，人體意念、形體、内外五臟、經絡等........的“出入有致”，是人體神、意、氣的统一。
随習練者掌握太極内功層次的不同，其内涵也不相同，從以鼻、口方面的呼吸，逐渐轉化為經絡導引相结合的循經吐纳以及五行金、木、水、火、土與之相應的出入有致”的吐纳。肺属金，主皮毛，肺、大腸開窮于鼻；肝屬木，主筋，肝、膽開窮于目；腎属水，主骨，腎、膀胱開窮于耳；心属火，主脉，心、小腸開窮于舌；脾属土，主肌肉，脾、胃開窮于口；三焦開窮于二陽。鼻、目、舌、口、二陽的吐納均為意念、氣感又與經络吐纳相呼應。
歡迎來跟孫家閎學太極!
你會發現武術的樂趣
===========================================================================
#孫家閎
#台灣太極武術學院
#TaiwanTaichi&WushuAcademy
#JohnnySun
#一個人的武林
#太極時尚化
#新太極
#五分鐘好聲音 #高文音 #新聞主播 #健康代言人 #主持人
歡迎加入太極行列
FB: AstroChi
五分鐘好聲音