Loading...
「ツール」は右上に移動しました。
26いいね 891回再生

Healthy weightloss soup/arai keerai thandu soup/அரை கீரை தண்டு சூப்/arai keerai thandu soup🍲

greens stem soup

Amaranthus stem soup

Arai keerai thandu soup

Ingredients:

arai keerai thandu - 1/2 cup chopped
shallots - 5-7
garlic - 5
tomato - 1
green chilli - 1
cumin - 1/2 teaspoon
turmeric powder - 1/2 teaspoon
rock salt - required
sesame oil - 1 teaspoon
Ragi flour - 1 tablespoon
coriander leaves - small amount
pepper powder - required

அரை கீரை தண்டு சூப்

அரை கீரை தண்டு - 1/2 கப்
சின்ன வெங்காயம் - 5-7
பூண்டு - 5
தக்காளி - 1
பச்சை மிளகாய் - 1
சீரகம் - 1/2 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
கல் உப்பு - தேவைக்கேற்ப
நல்லெண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன்
கேழ்வரகு மாவு - 1 டேபிள்ஸ்பூன்
கொத்தமல்லி தழை - சிறிதளவு
மிளகு தூள் - தேவைக்கேற்ப

#weightlosssoup
#greensstemsoup
#souprecipes
#amaranthusstemsoup
#araikeeraithandusoup
#keeraithandusoup
#ragifloursoup
#ragikeeraisoup
#weightlosssouprecipes
#கீரைசூப்
#தண்டுசூப்
#அரைகீரைதண்டுசூப்
#கீரைதண்டுசூப்
#சூப்வகைகள்
#ராகிசூப்
#உடல்எடைகுறைப்பதற்கானசூப்
#Healthysoup
#healthyandsimplediet

if you like my videos please do like, SUBSCRIBE
and share your friends&family.

Thank you🙏🌹
Divya Bharathi Johnson