【毎日1分】写真映えするスマイルエクササイズ！表情筋トレーニング②【YOLO】

自信を持って笑える！笑いたくなる！表情筋トレーニングで素敵な笑顔に♪
口角上げて運気もアップするスマイルエクササイズで顔の筋肉を鍛えましょう。

パーソナルジム・LOWMELのパーソナルトレーナー、えみりーこと柳本絵美さんによる「魅力的な表情をつくつ LOWMEL式表情トレーニング」を5回にわたって動画を公開。

第2回は、3種類の「笑顔」を使い分けることで写真映りも格段にUPするエクササイズをご紹介。笑うのがもっと楽しくなります！

0:27~ スマイルエクササイズ（説明）
1:42~ スマイルエクササイズ（実践）

💓 柳本 絵美（えみりー）先生のInstagram
www.instagram.com/emiyanagimoto/

☑️ パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL（ローメル）
lowmel.jp/

📺 「魅力的な表情をつくる LOWMEL式表情トレーニング」再生リストはコチラ
   • 【1分】表情筋を鍛えて魅力的な笑顔に！表情筋トレーニング①【YOLO】  
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#表情筋　#トレーニング　#笑顔　#鍛え方