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今回の【うごいてあそぼー！】は3歳児からオススメの「親子で楽しめる4つの体操 Part1」です！
１，ロボット歩き その１
親はまず正座をします。子どもが膝の上に乗るので、子どもが落ちないようにしっかり手を握り交互に足を出します。
２，ロボット歩き その２
子どもと向き合います。子どもが足の上に乗るので落ちないようにしっかりと手を握ってください。つま先を上げると安定します。
３，バレリーナ
まず人差し指を使います。早く回し過ぎると危ないのではじめはゆっくり回しましょう。慣れてきたら少し早くしてみると面白いです。
４，おしりタッチ
まず子どもと握手をします。握手をした後、おしりにタッチするのですが、グルグルと回るので周りに十分注意してください。
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年少の3歳児は、バランス感覚が備わり片足跳ねなどができるようになる年。またリズム感覚もつくので音楽に合わせて身体を動かすこともできるようになります。
年中の4歳児は、基本的な体の動かし方がわかり、3歳の時に備わったリズム感やバランス感覚をさらに調節できるようになります。全身をつかって動くことができ、真似や簡単なルールを決めた動きなどもできるようになります。
年長の5歳児は、筋力も備わり大人と同等のスピードで歩くことができるようになります。バランス感覚も十分養われてブランコでの立ち漕ぎや自転車なども乗りこなし、ボール投げも上手になっている時期です。また複雑なルールの理解やチームプレイもできるようになるので遊びや運動の幅がとても広がります。
KidsTube（キッズチューブ）では年齢に合わせた運動や体操、ルールゲームをたくさん紹介していきますので、是非お子さんと一緒に実践してみてください^^
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