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四季養生 用食物取代藥物 | 24節氣養生法 | 中醫四季養生智慧 教你正確養生觀| 日常生活 如何正確養生 | 中醫養生 | 春夏秋冬 | #健康1加1 遇見更好的自己

#中醫 #養生 #四季養生
四季養生 用食物取代藥物 | 24節氣養生法 | 中醫四季養生智慧 教你正確養生觀| 日常生活 如何正確養生 | 中醫養生 | 春夏秋冬 | #健康1加1 遇見更好的自己

不論是西醫的預防醫學,以及中醫的養生,都是在提醒我們保養好我們的身體,中國古人重視的養生乃建立在「天人合一」的基礎下,養生要順應春夏秋冬四季以及氣候的變化來調和身心,使人體達到陰陽平和……

🔔本期特別來賓
台灣知名中醫師 林貴

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#春夏秋冬 #飲食 #自然規律 #Health1+1 #新唐人電視台 #健康1加1 #健康1+1 #大紀元直播間

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