ダイエットしている方向けのヘルシーで美味しい満足感のある痩せレシピ4品をご紹介!どれもあっという間に出来る簡単レシピですので忙しい方にもおススメ!ぜひお試しください♪0:00 鮭ときのこのサラダ7:49 茶碗蒸し12:14 むね肉ピカタ15:45 ミネストローネ#ダイエット#痩せ飯#レシピ#茶碗蒸し#ピカタ#サラダ#ミネストローネ