먹어도 살안찌는 방법 알려드려요. 폭식 전 살 안 찌는 대처법(1)

뷔페나, 과식을 할일이있으면
항상 이렇게 진행한후 식사를하러 가는데요,
오늘은# jw메리어트 #플레이버즈 에 가기전에
찍은 영상입니다

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1시간버닝 근육운동루틴
초보자들도 할수 있는 상체 지옥맛트레이닝
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