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ごはんが進む!なすの炒め物|みそ味で冷めてもおいしい!

味噌炒めの定番といえばこれ!なすとピーマンをたっぷり使えて、野菜だけの炒め物ですが、甘辛いみそ味でどんどんご飯が進むレシピです!

“なべしぎ”とも言われていて、出来立てはもちろんのこと、冷蔵庫で冷たくしてからも美味しいので、常備菜としても活躍してくれます。【保存の目安:冷蔵で3〜4日ほど】

***

▼材料
・なす … 3本(300~400g)
・ピーマン … 3~4個
※しし唐辛子にも置き換え可能でその場合は10~12本
・サラダ油や米油などの植物性油 … 大さじ2
・ごま油 … 小さじ1
・(好みで)輪切り唐辛子 … 少々
(調味料)味噌 … 大さじ2(※)
(調味料)砂糖  … 大さじ1と1/2~2
(調味料)みりん … 大さじ1と1/2
(調味料)酒 … 大さじ1
※塩分が高めの味噌の場合だけ大さじ1と1/2くらいで作ってみてください。
▽白ごはん.comの該当ページ
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#白ごはんcom #なすレシピ #炒め物

【目次】
0:00 料理紹介
0:33 ピーマンを切る
1:02 調味料を合わせる
2:04 なすを切る
3:19 なすをじっくり炒める
4:33 ピーマンを加える
5:09 調味料を加えて煮詰める