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【東邦ガス料理教室】 人気の給食風メニュー“おぼろみそめん” by松葉美里

【東邦ガス料理教室】 人気の給食風メニュー“おぼろみそめん” by松葉美里
赤みそで作った具沢山の「あん」を麺と絡めて食べる、愛知の学校で人気の給食メニューを再現しました。ソフト麺や茹でうどんなど、お好みの麺でお召し上がりください。                                                                 

○ おぼろみそめん 《2~3人分》
<材料>
合いびき肉  130g
サラダ油  少々

たまねぎ(みじん切り)  1/2個
しいたけ(みじん切り)  2個
にんじん(みじん切り)  1/4本
ちくわ(みじん切り)  2本
塩  少々

〈A〉
水  300cc
赤みそ  50g
酒  大さじ1
しょうゆ  大さじ1
みりん  大さじ2
砂糖  大さじ2

水溶き片栗粉  大さじ1

グリーンピース(茹で)  適宜
ソフト麺(または茹でたうどんなど)  適宜

<作り方>
1. フライパンにサラダ油を入れて熱し、合いびき肉を炒めます。肉に火が通ったら、たまねぎ、しいたけ、にんじん、ちくわ、塩を入れてさらに炒めます。
2. ①に〈A〉を入れ、赤みそを溶かし、5分ほど煮込みます。
3. ②に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
4. 器に盛り付け、グリンピースをのせます。お好みの麺と絡めて召し上がります。


▼東邦ガス料理教室ホームページ「cooknote(クックノート)」
www.tohogas.co.jp/cooknote/