延壽抗老 中醫挺你!!! 想活得久 還要活得好! #黃澤宏 #林口長庚 #針傷科

今天請到了林口長庚中醫部主任黃澤宏
跟我們聊聊中醫的養生概念!
誰都想活得久 當然也要活得健康自在~
中醫不只是食補 針灸
更多的是心境上的進階~~ 你做到了嗎?


✨ 延壽抗老 中醫挺你! ✨
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延緩衰老、維持健康、擁有活力，能讓我們保有生活質量，提升生活的滿意度和幸福感。中醫在延壽抗老方面，自古以來就有豐富的理論和實踐經驗。近年來，隨著科學技術的應用和發展，中醫療法的可信度和科學性也得到了實證。 民眾對延壽抗老議題的關注與日俱增，針對養肝顧腎、健脾胃、中西醫結合療法及養生功法等實用主題，如何通過中醫方法達到健康長壽的目的。讓您掌握中醫智慧，為自己的健康加分！
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找中醫就對了 感冒都能看中醫

據文獻資料調查，在149首抗老延壽方劑中，涉及229種中藥，然而使用頻率較高的藥物中，熟地占34.2％、枸杞子占31.5％、菟絲子占26.9％、肉蓯蓉占24.2％、天門冬占22.8％等。 結果顯示，這些延壽中藥中，補腎藥占61％、健脾藥占26％

黃澤宏
林口長庚中醫部主任
長庚體系中醫醫療發展召集人
林口長庚紀念醫院中醫部部主任
學術組教授級主治醫師
長庚大學中醫學系兼任副教授
長庚科技大學健康產業科技研究所兼任副教授
明志科技大學化學工程系(所)兼任副教授
國立台北護理健康大學護理學系兼任副教授

經歷
基隆長庚醫院中醫科科主任
基隆長庚紀念醫院中醫科主治醫師
桃園長庚紀念醫院中醫部總醫師
林口長庚紀念醫院 住院醫師
北京首都醫科大學附屬宣武醫院北京中醫醫院進修醫師

醫師學歷
中國醫藥學院醫學士
長庚大學傳統醫學研究所碩士
長庚大學臨床醫學研究所博士

醫師專長
運用針刺促進腦傷疾患甦醒（意識障礙、失智）
針藥並用治療慢性壓力緊張疲勞症候群
痛經
更年期
產後坐月子
中西醫整合癌症綜合調理
跌打損傷等骨傷科疾患