瘦身減肥的大坑！賣的是「消化酵素」講的卻是「代謝酵素」，我賭你根本不曉得！｜酵素｜營養師輕食

大多數人對酵素的了解可能還遠遠不夠，你知道嗎？
酵素分做三大類，「食物酵素」、「消化酵素」、「代謝酵素」
你是否聽過一些商人標榜酵素能夠燃燒脂肪、可以抗氧化、還可以幫助肝臟代謝呢？
如果有，你或許中了商人挖的坑洞陷阱！😱
阿江在這帶你清楚了解，3大類酵素！

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🇹🇼-三立新聞專訪 - 100%無添加益生菌
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#營養師輕食 #酵素 #減肥