夏バテになると、食欲不振、消化不良、皮膚トラブル、疲れ、だるさなどの症状が出てきますよね！！実は体質によって出てくる症状が変わりますよ、それぞれの対策が分かれば、事前に予防することはできるし、緩和、改善することもできます。興味がある人はぜひご覧ください
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/ @rongemegane
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目次
00:00 前置き
00:32 夏バテとは
01:26 胃腸問題
02:20 胃腸問題の改善法
03:57 皮膚問題
04:31 皮膚問題の改善法
05:53 夏かぜ
06:29 夏かぜの注意点と改善法
07:21 夏の疲れ
07:45 夏の疲れの改善法
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漢方養生指導士ロン毛メガネ