現在這個期間是台灣疫情突然暴增的時候，待在家的時間變長了，這也是一個機會，可以讓我們好好靜下心來面對自己的時候💖
所有外在的事件都是由心靈而反映出來的
而每個事件的發生都可以去覺察自己要面對的課題是什麼?
這次的covid-19，其實也是由人類的集體意識，
大多數人的心靈狀態所反映出這個事件，
其背後就是人們心中累積長期已久的恐懼
那這些恐懼到底是什麼?
以及如何知道我有什麼樣的恐懼呢?
我要如何讓自己的心安定?
找個安靜的地方，靜下心來問自己這個問題:
如果我得到了covid 19，會發生什麼嚴重的事情?
1、這個嚴重的事情會是什麼? 我的感受是什麼?
2、第一次有這種感受是何時? 發生了什麼事?
3、家人朋友得知我生病，會有什麼反應?
除了做那些外在的防護之外，
更重要的還是要安定自己的情緒，回歸內在的平靜，
自然就不會讓自己受到集體意識的影響，
而你自身平靜喜悅的頻率狀態，
也能幫助這個集體意識平靜下來，
並且用祝福，用信念，
相信疫情一定會緩和下來，
每個人的信念和頻率都會影響這個世界，
所以不要小看你自己的力量，
就從好好照顧自己的心靈開始!😊
#COVID19 #疫情 #回歸內心
祝福台灣與全世界
回歸平靜安定:)
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