ペットボトルで鼻づまりが解消⁉「ペットボトル脇はさみ法」とは？大久保公裕先生がやさしく解説！

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鼻づまりを改善するセルフケアにはいくつか方法がありますが、その中でも速効性があるのが、ペットボトルを使う「ペットボトル脇はさみ」法です。

この動画では、「ペットボトル脇はさみ」が効果的な理由や、やり方、効果の持続時間などについて、日本医科大学大学院 大久保公裕教授がわかりやすく解説します。

【動画の目次】
0:00- 「ペットボトル脇はさみ法」がなぜ効く？
1:57- 「ペットボトル脇はさみ法」のやり方
2:18- 効果は持続性は？