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疲れに効くコラム『目の疲れを改善するマッサージ』powered by リポビタン

目の疲れに効果的な、首の後ろや後頭部のマッサージをご紹介します。このエリアには、目と関わりの深い筋肉や神経が集まっています。ストレス解消にも効果的ですよ!

出演・監修:石垣英俊(鍼灸マッサージ師・カイロプラクティック理学士)

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