来年の食事ログ手帳が決まりました。薬膳を7年学んでいる視点から、手帳をペラペラしながら喋ってます。もし気になっている方がいたらチェックしてね。Instagramwww.instagram.com/manami8890/#happyjournal #手帳のじかん #手帳タイム #手帳 #薬膳#健康 #健康養生