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「だるい」「気分が上がらない」「やる気が出ない」「眠りが浅い」などの悩みがある人へ

いつも皆様ご覧いただきありがとうございます。
だるい、気分が上がらない、メンタルが落ち込み気味、やる気が出ない…
そんな皆さんに少しでもお役立ていただけたらと思い、今回の1冊を執筆いたしました!
本日から「おいしく食べて、体ととのう まいにちの栄養学」のAmazon予約が開始です!
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なんと今回はナツメ社様から2つの特典をご用意いただきました!
【ナツメ社様からの2大特典について】
~特典その1~
Amazon購入者限定!未掲載内容が読めるミニブック(PDF形式)
「私はどのタイプ?」タイプ診断のための15の質問
▼受け取り方▼
①まずはAmazonで書籍を予約&購入
②Amazon注文番号を控える
③2024年12月17日~2025年1月31日 ナツメ社HPにアクセス
④応募フォームにAmazon注文番号等入力
⑤自動返信メールが送られてくる。そちらのメールから「ミニブック」を受け取る!
注意)期間内にナツメ社さんのHPにアクセスすることを忘れずに!期限を過ぎると受け取れなくなります。


~特典その2~
初版限定!「2025年こそ絶好調を手に入れる!3か月で体調を底上げする5つのポイント」解説動画をプレゼント!
こちらは初版書籍のみにQRコードが付いています。
書籍が届きましたら帯のQRコードを読み取って動画をご覧ください。




【secondCHANNEL:あこの栄養学kids】
   / @kids-ys3ut  


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これを食べれば勝手にキレイになる
「甘いもの欲」が消えて身体の中から輝く食事術

この本ではゆるく砂糖断ちをし、食べるだけでキレイになるための
あこのメソッド&考え方を紹介しています。

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適食アドバイザーあこ profile
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【管理栄養士】
愛知県在住。OA認定分子栄養学アドバイザー/分子栄養学実践講座認定カウンセラー/全米アライアンスヨガインストラクター(YTT100)。
病院管理栄養士としてがん治療・研究に関わる→マクロビ料理研究家のアシスタントとして料理教室、企業様講演、メニュー開発、料理番組きえもの、雑誌レシピ撮影など担当→基礎栄養学×臨床栄養学×分子栄養学×マクロビの独自の食事法で「食を見方につけて人生を軽やかに生きる人」を増やすために栄養アドバイザーとして独立、栄養不足不調改善をサポートする。


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