食欲の秋ですが…「秋太り」に要注意

シリタカ！

夏バテで食欲が落ちた…という人もおいしいものに誘われて、つい食べ過ぎてしまう、ということはありませんか？

秋太り防止のキーワードは「定食」と「鏡」です。

(2021年09月23日)