ブロッコリーを毎日食べた人の末路・・・体の変化がやばい・・【食べ過ぎ｜レシピ｜レンジ｜ゆで方｜洗い方｜スプラウト】

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今回の動画では、ブロッコリーが体に与える影響や
レンジでできる簡単レシピについて
科学的根拠を基に解説させていただきました。

▼参考文献
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10800680/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38260084/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23440782/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25835231/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20688474/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11862365/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21069377/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18427418/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29357241/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32328271/
toyokeizai.net/articles/-/91881
salony.yumie-k.com/blogs/feature/%E7%BE%8E%E8%82%8…
www.suntory-kenko.com/column2/article/9285/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

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