【健康】感冒、流感吃3水果最好？名醫曝4招：提升免疫力、抗發炎！ft.黃書田醫師｜下班經濟學523｜謝哲青 @TheStormMedia

發燒、全身痠痛還以為自己只是感冒嗎？三招教你快速分辨是感冒還是流感！今天邀請馬偕紀念醫院急診醫學部主治醫師黃書田來告訴大家，在流感高峰時期，要如何預防避免重症發生，不小心得到流感要如何在短時間內康復呢？一起來看看！
#感冒 #流感 #水果

00:00 精彩開場
00:59 流感、感冒分不清？名醫教你3秘訣快速分辨！
03:43 流感、感冒吃什麼最好？醫曝4大類食物提升免疫！
04:53 別亂進補!流感、感冒絕對要避的3大地雷食物！
05:50 秋冬不想生病？名醫5招有效預防感冒和流感！
07:38 感冒 ≠流感！名醫專業破解5大常見迷思！
11:22 今年流感特兇、重症死亡創新高！3方法抗病毒！
12:37 流感恐怖併發症多！名醫曝關鍵一招改善不適！

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