ダイエット美容家が痩せる為に食べなくなった食品５つ#shorts

こちらもっと詳しく理由など知りたいわっていう方は
こちらの動画もみてね〜！
   • 【−14kg】ダイエット美容家が痩せる為に食べなくなった食品5選  

全く食べないわけじゃなくて、たまには食べるよ！
何事もほどほどにだよね！



☆安藤絵里菜プロデュース！太らないおやつ“OIMO”
販売サイトはこちら🍠→undeux.store/products/oimo

（楽天ROOM）
YOUTUBEによく登場するアイテムを楽天ROOMにも載せています！
room.rakuten.co.jp/erinas-choice?scid=we_rom_iphon…





－14kg ダイエットの秘密・食事術などは是非こちらの動画も観てみてね ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


【60→46kg】この夏とにかく痩せたい人の1日の食事【パンもご飯もお肉も食べるよ】
   • 【60→46kg】この夏とにかく痩せたい人の1日の食事【パンもご飯もお肉も...  

【ダイエットルーティン】−14kgのダイエットに成功した私のリアルな1日を大公開！【永久保存版】
   • 【ダイエットルーティン】−14kgのダイエットに成功した私のリアルな1日を...  

【60→46kg】外食続きで太ったので3日間この減量ご飯で体重落とします🔥【お知らせあるよ】
   • 【60→46kg】外食続きで太ったので3日間この減量ご飯で体重落とします🔥...  

【60→46kg】パンもパスタもお米もおやつも食べて痩せる！確実にダイエットが成功する１日の減量ごはん【Diet Vlog#17】
   • 【60→46kg】パンもパスタもお米もおやつも食べて痩せる！確実にダイエッ...  

【60→46kg】腹10分目食べて痩せる🍽ダイエット【忙しい私の１日の食事】
   • 【60→46kg】腹10分目食べて痩せる🍽ダイエット【忙しい私の１日の食事】  

【60→46kg】禁止食材を作らずに食べて痩せるダイエット🍽【お腹いっぱい食べて体重を落とす】
   • 【60→46kg】禁止食材を作らずに食べて痩せるダイエット🍽【お腹いっぱい...  

【60→46kg】ご飯もうどんもパンも食べるダイエット🍚禁止食材を作らず食べて痩せる【Diet vlog#13】
   • 【60→46kg】ご飯もうどんもパンも食べるダイエット🍚禁止食材を作らず食...  

【60→46kg】14kg 痩せた私がやめた 10 の事【食べて痩せる】    • Sub)【60→46kg】14kg痩せた私がやめた10の事【食べて痩せる】  



ーーーーーー

・instagram www.instagram.com/andoerina_official/
・Twitter twitter.com/andoerina

ーーーーーー

お仕事のご依頼はこちらまでお願いします!
【E-mail】 info@a-tokyo.com
【会社情報】 www.a-tokyo.com/

ーーーーーー
#ダイエット #１日の食事#痩せる