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味付けは塩だけ!トマト缶で手軽にご馳走!とろ〜りチーズのチキントマト煮込み!パーティー料理

パーティーやおもてなし、クリスマスにもメインで使える料理です!
材料を切って煮込むだけ!時間が美味しくしてくれる料理です。
量は適量で作れます✨

鶏もも肉・・・1〜2枚(小さめなら2枚がおすすめ)
にんにく・・・3かけ・・・つぶして粗みじん切り
玉ねぎ・・・1個・・・大きめのくし切り
きのこ類(しいたけ、エリンギ、しめじ等)・・・大きめに切るかほぐしておく
*両手いっぱいくらい使うといいです(煮込むとカサは減ります)
塩・・・適量
ローリエ(あれば)・・・1枚
*タバスコやブラックオリーブ、黒胡椒、鷹の爪は好みで加えてね。

①鶏もも肉は余分な脂を取り除き、両面にひとつまみずつ塩をして4〜6等分に切る。10〜15分くらい置く。
 野菜はレシピ欄を参考にカットする。

②温めたフライパンにオリーブオイルを大さじ1ほど入れ、
下ごしらえした鶏もも肉を皮を下にして入れる。焼きめをつける。
(最初は強火、ジュージューいったら中火に)
*余分な脂が出たらキッチンペーパーで拭き取ってください。

③焼き目がついたら返さずそのままでニンニクを間に散らす。
野菜を上に重ねるように全部大胆に入れる!
トマト缶を潰しながら入れ、100ccほどの水を缶に入れてなじませて残ったトマトを全て入れる。

④再び強火にして全体に塩をひとつまみ回し入れ、ローリエを入れてグツグツするのを確認したら、蓋をして中火にして20〜30分ほど煮込む。
(たまに軽く混ぜる)←フライパンに張り付かないよう触る程度でOK

⑤仕上げに塩で味を調節し、チーズをひとつかみいれて蓋をして溶かす。
仕上げにイタリアンパセリを散らしても。

*黒胡椒やタバスコ、鷹の爪、黒オリーブ等を入れても!
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#クリスマス料理 #パーティー料理 #おうちクリスマス #おもてなし料理 #チキンの煮込み
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