健康醫起聊

焦慮症自我治療！焦慮症自救 症狀與舒緩方式 feat.王思婷中醫師

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理科太太 Li Ke Tai Tai

你很有可能體驗過，但不知道這就是焦慮症發作

1 year ago - 10:03

安大雄

治療焦慮癥的五大秘訣，痊愈患者親測管用！

5 years ago - 7:30

安大雄

【会员】第6期：抑郁与反复 | 《焦虑症的自救》（5/6）

1 year ago - 13:57

健康醫起聊

身心科醫師教你「焦慮症自救治療法」！焦慮症罹患心血管疾病機率高2倍…常易怒 / 失眠 / 注意力不足就要小心

2 years ago - 12:33

灼見名家 Master Insight

【字幕】曾繁光醫生：焦慮症是怎樣形成的？ 有什麼症狀？ 如何自我紓緩改善？《杏林英傑》（2023-05-10）

1 year ago - 12:09

拉菲爾健康講座

【如何改善焦慮恐慌？】黃建文醫師的健康說

3 years ago - 3:08

賴維正

我的精神官能症讓我非常地焦慮，在這樣的心理狀態下我把臉書的社團刪除了。

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Dr. Rex 醫學幼稚園

《焦慮症》為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自救? Easy self help tips for anxiety(中文/EngSub)

4 years ago - 17:42

Dr. Sam Brain & Psychology 大腦及心理教室

【焦慮症】五招❗預防焦慮情緒惡化成焦慮症😨| 實用心理學🔱 | Dr. SAM 心理教室🥼 |

2 years ago - 5:24

安大雄

【会员】第4期：面对，接受，飘然，等待 | 《焦虑症的自救》(3/6)

1 year ago - 21:16

健康旦 HiEggo

混合焦慮抑鬱症 有無得醫？普唔普遍？- 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #麥永接 醫生 Part 2 (CC中文字幕)

1 year ago - 10:36

MPWeekly明周

焦慮症加驚恐症養病七年 #藍奕邦 詳談康復經歷

2 years ago - 4:29

安大雄

克萊爾威克斯1：如何扭轉焦慮症的惡性循環？Claire Weekes

4 years ago - 12:48

四維健康

你有焦慮症嗎？它有哪些身體和心理症狀？驚恐發作又有什么症狀？什麼情況需要看醫生？楊醫生分析焦慮症，教你判斷焦慮症方法。

3 years ago - 7:26

四維健康

焦慮障礙惡化成焦慮症-教您7招预防❗️

4 years ago - 10:41

Knetawonggg

💭 𝙲𝙷𝙰𝚃 ·—· ANXIETY 焦慮症｜公開我病發的心路歷程💊 ｜有情緒病並唔代表唔係正常人 只係代表你情緒生病了🤍

3 years ago - 10:08

維思維WeisWay

有「焦慮情緒」不代表「焦慮症」！要符合6項症狀才算數！【心理學】 | 維思維

4 years ago - 11:29

安大雄

惊恐发作：最快缓解的三大方法！

5 years ago - 10:47

Heho

發作時感覺快死掉 3招減少恐慌症發作的機會 #shorts #恐慌症 #心理健康

1 year ago - 0:59

健康零距離

焦慮症、恐慌症怎麼分?這樣判斷是關鍵 #健康零距離 #焦慮症 #恐慌症 #判斷 #關鍵 #身心科 #醫師

1 year ago - 0:46

安大雄

【会员】第2期：解开焦虑的密码 | 《焦虑症的自救》（1/6）

1 year ago - 14:01

拉菲爾健康講座

#shorts　What！焦慮恐慌又發作了怎麼辦？你要做的是OOO！

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安大雄

焦慮癥康復心法：面對，接受，飄然，等待

4 years ago - 17:34

安大雄

【焦恐手冊1】焦慮症全面康復思路之身體+行為+認知

3 years ago - 4:39

中山醫學大學附設醫院

焦慮是正常，影響生活恐成『焦慮症』

3 years ago - 4:15

健康1+1 · 直播

6點徵兆 說明你抑鬱了 #抑鬱症 #李玟

1 year ago - 1:00

安大雄

【会员】第7期：小问题汇总+对家属的建议 | 《焦虑症的自救》（6/6）

1 year ago - 19:14

Dr. Rex 醫學幼稚園

《抑鬱症(下)》不花錢,不服藥,這樣做就可擊敗抑鬱症?'behaviour activation' as a powerful tool to combat depression?(中/英字幕)

4 years ago - 10:30

拉菲爾健康講座

#shorts 小心！焦慮恐慌的症狀你中了幾個？！（留言區有完整影片）

1 year ago - 0:55

安大雄

焦慮癥憂郁癥：調整生活方式，是康復的基礎！

4 years ago - 12:12

豪豪生活I 醫起健康

身心科醫師一分鐘帶你認識"焦慮症"

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健康2.0

恐慌焦慮的人眼神渙散 說話感覺像眼睛沒睜開 健康2.0

2 years ago - 15:25

Joseph心理諮詢室

抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？｜藥物原來只解決一個病因？ (中文字幕)

3 years ago - 16:56

健康1+1 · 直播

別讓焦慮症毀了你

5 years ago - 1:06:23

未來健康研究院

焦慮斷捨離！自救第一步：承認焦慮 #方識欽醫師

1 year ago - 0:11

東華三院Radioicare友心情網上電台

【杏林聚焦】認識焦慮症 第二節 - 麥永接醫生(精神科專科醫生)

1 year ago - 11:12

我是泡芙鑽 - 敏感焦慮自救

哈囉，我是泡芙鑽 高敏人、內向者、焦慮依戀、INFJ提倡者、戀愛腦患者。 曾在愛裡容易沒安全感、沒自信、重心放在伴侶 ...

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C’est Agnes - Ag小日常 ◡̈

憂鬱症？焦慮症？自律神經失調？就診4年的經驗分享💬｜C’est Agnes - Ag小日常 ◡̈

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青春發言人

什麼是憂鬱症？3分鐘動畫告訴你

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健康旦 HiEggo

韓馬利患焦慮症因追求完美 教友開導接受不足 腦膜炎後遺症記性變差 - 鄭丹瑞《健康旦》 #韓馬利 Part 2 (CC中文字幕)

4 years ago - 11:21

樹洞香港 TreeholeHK

#PSY l 焦慮症 驚恐症 l 五分鐘心理學

2 years ago - 11:40

安大雄

【会员】第5期：强迫与强迫思维 | 《焦虑症的自救》（4/6）

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安大雄

焦慮癥：強迫思維+胡思亂想怎麽辦？

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馬偕家醫

廣泛性焦慮症 | 馬偕醫生到我家系列（4）

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黃瑽寧愛+好醫生

當焦慮感來襲，心理師教你這樣做！｜黃瑽寧（feat. 周慕姿、黃鈞蔚）#shorts

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TVB Anywhere Life

TVB News 驚恐症發作呼吸難 治療有效克服焦慮 (最強生命線 黃靖婷 TVB News) bji 2.1

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拉菲爾健康講座

#shorts 莫名心悸、胸悶？焦慮症怎麼辦？ （留言區有更多資訊）

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四維健康

心慌氣短、失眠焦慮就按揉這裡！

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四維健康

一名遺傳性抑鬱症患者擺脫抑鬱症的真實經歷！ 【四維健康】

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早安健康

有毒情緒讓人生病！心理師認證4招心情排毒，掰了失眠焦慮︱杜筑芳 心理師【早安健康】#情緒 #失眠 #焦慮

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洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

容易緊張、焦慮甚至睡不著？478呼吸法-調節自律神經的好幫手！趕快來試試吧。蔡佳純醫師

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安大雄

深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？

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有来医生

焦虑症如何治疗 焦虑症的治疗方法有哪些 有来医生

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樊书海海

【樊登讀書】如何克服焦慮？只需要這幾步

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Dr. Rex 醫學幼稚園

(中英文字幕EngSub) 記住這三件事，助你戰勝任何程度的抑鬱症remember these 3 things when you are deep into depression

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安大雄

【焦恐手冊2】焦慮症是心理問題還是身體問題？#安大雄

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