健康2.0
【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠
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健康2.0
失眠 可以不用吃 安眠藥? 4招快速入眠法! 不要睡前關燈?【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師
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鄭淳予醫師 x 神經很有事
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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放鬆音樂 - Relaxing Music Sleep
【100% Ad-free, sleep music】Sleep music, Sleep music without ads, relaxation music, healing music
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Dream Sleep & Relax
一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 睡眠音樂 (快速入睡)
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鹏哥谈健康
How to Fall Back Asleep at Night
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TVBS 優選頻道- T觀點
【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦!專業醫授3日常方法,不吃安眠藥也能一夜好眠【健康2.0精選】
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胡乃文開講 - 名醫談養生
2 acupuncture points, let the brain sleep when it wants to sleep, "this time" sleepy
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【完結雙男主耽美有聲書】破鏡重圓+竹馬。年少的攻並不懂他對受是什麼感情,直到他揹著喝醉的受回家,背上的人嘴唇不小心的觸碰,終於讓攻心中的感情決堤,一發而不可收 #雙男主 #完結 #有聲書 #耽美
2 days ago - 5:41:57
四維健康
總在半夜三點鐘左右醒來意味著什麼健康問題,西醫和中醫各有什麼樣的解讀?
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有来医生
很困却睡不着怎么回事 有来医生
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英德中医何医生·官方频道
失眠、早醒、凌晨1-3点醒来?教你2个方法,改善睡眠一觉睡到天亮
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ElenaLin_青青
快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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健康2.0
你也有 慢性失眠 睡眠障礙 困擾嗎?不吃藥也能解決?醫師教你助眠妙招!【挖健康直播】
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健康醫起聊
失眠睡不著?不吃藥也能好好睡!精神科醫師教你「改善失眠」這樣做
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蒼藍鴿的醫學天地
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!午覺竟然不能睡! | 值班碎碎念EP16
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安大雄
再見,失眠!自然睡眠方法大揭秘!
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有来医生
经常想睡觉是什么原因 有来医生
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健康1+1 · 直播
告別入睡困難、多夢、易醒 全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己
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李医师谈健康【中医养生】
睡觉时总在凌晨3、4点醒来?再无睡意,教你两招,改善失眠,一觉睡到天亮 | 李医生谈健康【中医养生】
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失眠早醒难入睡、凌晨2-3点早醒?教你1个小妙招,清心安神一觉到天亮,半夜醒来的救星【英德中医何医生】
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48岁被失眠困扰15年,中医传授一个睡眠方法,当晚就睡了10小时,不是安眠药!【大医本草堂】
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中醫林峻生博士
失眠退去!四招穴位按摩助您睡好覺 醫路向前行06 林峻生醫師
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神挖坑
为什么有时舒适安静的环境更使人无法入睡?
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(312)【養生睡眠】經常半夜3-4點醒怎麼辦?晚上躺在床上,身體累但大腦就是不關機!入睡困難怎麼辦?3分鐘一個動作解決了😀经常按压这个穴位缓解失眠,一定要堅持✊Joanna澳洲生活
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康健雜誌
翻來覆去睡不著?一個動作讓你快速入眠|康健雜誌
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哪些食物助睡眠?
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小百科太太
失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鍾,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
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夜不能寐 - 一只白羊「 只怪那天公不作美 痛得我不能入睡你可晓得我 夜不能寐为谁 辗转反侧为谁」
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守夜人 Night Keepers【我睡不著 I Can't Sleep】Official Music Video
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倪紅 - 今夜我無法去入睡『你那可愛迷人眼神 怎麼忍心讓我傷痕累累』【Lyrics Video】
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最火抖音热播 今夜我无法去入睡(动态歌词/高音质) | Chinese POP Music
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