オナカのチカラ【腸活】チャンネル
110歳以上のスーパーセンチナリアンは特別？長寿研究から分かること #免疫 #長寿 #健康寿命 #老化防止 #腸活 #アンチエイジング #shorts
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生物学的年齢を若返らせる最新研究 #老化 #若返り #DNA #老化防止 #アンチエイジング #健康寿命 #shorts
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あなたの本当の年齢は？老化のスピードと健康寿命の最新科学 #老化 #長寿 #免疫 #アンチエイジング #健康寿命 #shorts
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【腸活の常識が変わる】本当の「腸活」はルミナコイドが不可欠‼/乳酸菌を摂るだけでは腸活とは言えない⁉/腸内には炎症を促す菌と抑える菌が存在する？【後編】
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【腸活の常識が変わる】最新の腸内細菌研究で「腸活」の常識が変わった⁉/善玉菌とされるビフィズス菌の意外な研究結果と炎症を促進・抑制する二面性【前編】
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【免疫も老化する】発酵性食物繊維（ルミナコイド）が免疫バランスを整える!?/免疫過剰・免疫暴走による慢性炎症が病的老化や疾患を誘発させる！/炎症性と抗炎症性のバランス重要【後編】
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【免疫も老化する】あなたの老化は正常？異常？/ WHOも認めた「老化は病気」老化に対する新しい見方とは/110歳以上の長寿者は特別な存在？我々が目指すべき健康長寿の目標とは【前編】
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【マイクロバイオーム革命】病は腸から治せる？細菌叢が秘める治療の可能性/食事で腸内フローラを操れる？/腸内環境を左右する影響因子/多剤投与がもたらす多様性の変化とは？【後編】
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【マイクロバイオーム革命】腸内細菌に病気を引き起こす因子が潜んでいる/肥満な人は肥満になりやすい腸内細菌叢を持っている?/同じ腸内細菌でも健康な人と病気な人が出てくる!? 【前編】
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【腸活の新常識】日本人発酵性食物繊維(ルミナコイド)不足問題/不足がもたらすリスクとは/不妊治療にも良い影響が!?/効果的に摂取する方法とは？【後編】
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【腸活の新常識】健康は腸内細菌のおかげ/良い働きをするためには菌のエサである発酵性食物繊維(ルミナコイド)が不可欠/短鎖脂肪酸・長寿・糖尿病や認知症などにも深い関係が【前編】
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「腸活」の本質とは？ #shorts #短鎖脂肪酸 #腸活
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腸内環境はゆるやかに整えることが大事？ #shorts #短鎖脂肪酸 #腸活
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短鎖脂肪酸による好影響とは #短鎖脂肪酸 #肌 #shorts
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食物繊維は食事だけでは不十分!? #食物繊維 #食事 #shorts
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食物繊維の摂り方には注意が必要!? #食物繊維 #腸内環境 #shorts
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ルミナコイドとは？ #短鎖脂肪酸 #友利新 #免疫 #shorts
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ルミナコイドが短鎖脂肪酸を産むポイント #短鎖脂肪酸 #友利新 #食物繊維 #shorts
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短鎖脂肪酸は摂取より産出するのがイイ！！ #短鎖脂肪酸 #友利新 #免疫 #shorts
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免疫バランスを調整する短鎖脂肪酸 #短鎖脂肪酸 #友利新 #免疫 #shorts
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腸が他の臓器や様々な病気にも #腸活 #友利新 #病気 #shorts
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「腸活」の本質って知ってる？#腸活 #友利新 #健康 #shorts
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【友利新先生】「健康」は腸から！ 腸活の本質に「短鎖脂肪酸」と「ルミナコイド」が欠かせない理由とは？【腸活・短鎖脂肪酸・ルミナコイド・食物繊維・健康】
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パーキンソン病、アルツハイマー、認知症などの脳の病気は腸内環境が影響していた！？ 腸内環境と病気シリーズ Part3【鬱・糖尿病・認知症・パーキンソン病・アルツハイマー・便秘】
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老化による病気は筋肉維持で予防できる！？ 筋肉を維持するためには食物繊維が不可欠な理由とは 腸内環境と病気シリーズ Part2【肥満・メタボ・サルコペニア・フレイル・認知症・糖尿病・老化】
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便秘の予防だけではない！実は意外と知られてない発酵性食物繊維がもたらす効果とは 腸内環境と病気シリーズ Part1【がん・糖尿病・認知症・学習障害・ADHD・アルツハイマー・便秘】
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絶食は免疫低下に直結！？ #shorts #食物繊維 #腸活
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【友利新先生×服部正平教授】科学者に聞いた 食事とビフィズス菌 【腸活・科学者インタビュー】
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病気の予防に！ 知ってほしい酪酸産生菌 #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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癌にも効果あり！？食物繊維を摂る裏技を教えます #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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【友利新先生×服部正平教授】科学者に聞いた 抗生物質で病気に！？ 【腸活・科学者インタビュー】
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大発酵時代突入！ 食物繊維も発酵性に注目！ #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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腸内細菌で栄養の吸収が変わる!? #shorts #短鎖脂肪酸 #腸活 #食物繊維 #腸活 #内藤裕二
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【友利新先生×服部正平教授】科学者に聞いた 腸活で病気が治る!? 【腸活・科学者インタビュー】
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粘液は最強のバリア!? #shorts #ルルミルク #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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サルコペニア予防③食物繊維で筋肉維持! #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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サルコペニア予防②○○○アミノ酸 #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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【友利新先生×服部正平教授】科学者に聞いた 人間に共生する微生物 【腸活・科学者インタビュー】
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サルコペニア予防①筋肉が大切!? #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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レタス？いえ 食物繊維は実はご飯！ #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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最期の10年は不健康!? 健康寿命と食物繊維 #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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【友利新先生×服部正平教授】あなたはどっち？思考テスト 【腸活・科学者インタビュー】
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老化の原因は腸だった!? #shorts #短鎖脂肪酸 #食物繊維
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【藤井サチ×内藤先生】#10 妊活の腸活・育児の腸活 / 子供の将来を左右する
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発酵性食物繊維の多い食品 #shorts
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腸内環境で病気を予測！？ #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#9 女性の腸活 / 子供のお腹のための腸活
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食物繊維で不妊症が改善！？ #shorts
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食物繊維で病状改善！？驚きの効果！ #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#8 腸のセルフケアとは？ / 腸のエサになるルミナコイド
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乳酸菌より腸内細菌に注目してほしい！ #shorts
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腸内環境と睡眠の関係 #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#7 腸活で一番大切なこと / 科学的な腸活を考える
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腸活はうつ病に効果あり！？ #shorts
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あなたは大丈夫？老化速度チェック #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#6 体や性格までを変える○○の食生活とは？/ 腸内の手助けとなる食生活
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腸内環境で美肌が決まる！？#shorts
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治療の後は○○が重要！？ #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#5 ルミナコイドで免疫を作る / 腸管のバリア機能を高める食物繊維
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ルミナコイドで腸内をキレイに？ #shorts
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ルミナコイドを食べて腸を元気 #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#4 ルミナコイドとは？ / 多様な食物繊維が必要
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長寿のカギは○○だった！！ #shorts
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食物繊維ファースト #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#3 最強な食物繊維 / 日本人が不足しているルミナコイド
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新しい糖質制限とは？ #shorts
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食物繊維は玄米に多い？！ #shorts
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【藤井サチ×内藤先生】#2 腸内細菌にエサを与えよう / 常在細菌の活性化を促す
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糖質制限は意味がない？！ #shorts
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コンビニで手軽に腸活をするには？#shorts
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【藤井サチさん×内藤裕二先生】＃１ 腸活とは？ / 腸活が初めてな方へ
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○歳までが大事？！子育てに必要な環境とは？ #shorts
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妊活中の人は特に必見です。 #shorts
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【科学者に聞く腸活】生命情報科学者に聞く 腸から治す様々な病気
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腸内細菌は誰のため？ #shorts
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ルミナコイドとは #shorts
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長寿と健康の秘密を握っているのは？ #shorts
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【科学者に聞く腸活】生命情報科学者に聞く 人間は超生命体
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腸内細菌が好む餌の名前知ってますか？ #shorts
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食物繊維の新しい分け方 #shorts
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食物繊維、どんなものを摂ってますか？#shorts
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食物繊維を摂ることで起こる驚きの身体の変化 #shorts
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免疫はどこでつくられているのでしょう？ #shorts
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【医師が語る腸活#３】腸のバリア機能を強化 ルミナコイドの凄さ【腸活スペシャルインタビュー】
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【医師が語る腸活＃2】ルミナコイドが健康維持に不可欠な理由 【腸活スペシャルインタビュー】
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【医師が語る腸活#1】現代人は慢性的に足りてない？！ルミナコイド不足問題とは？ 【腸活スペシャルインタビュー】
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【友利新先生×内藤裕二先生】 #6 友利先生の腸活に関する疑問に内藤先生が答えます 後編【腸活スペシャル腸活対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】#5 『腸活に関する疑問に答えます（１）』｀友利先生の疑問に内藤先生が答えます。前編【腸活スペシャル対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】 #4 腸内フローラが産む短鎖脂肪酸の重要な役割【腸活スペシャル対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】 #3 糖質制限には意味がない？！ 正しい知識で正しい腸活を。【腸活スペシャル対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】#2 ヒトと共生しながら競争もする腸内フローラとは？【腸活スペシャル対談】
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【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物繊維、『ルミナコイド』とは？【腸活スペシャル対談】
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