ベンチプレス 170kg×4
筋・肉男
ベンチプレス 170kg×4
0:36
ベンチプレス 165kg×5
筋・肉男
ベンチプレス 165kg×5
0:32
no belt squat / 220kg×6
筋・肉男
no belt squat / 220kg×6
1:51
no belt squat / 200kg×10
筋・肉男
no belt squat / 200kg×10
2:00
345kg 失敗
筋・肉男
345kg 失敗
6:09
ベンチプレス 190kg
筋・肉男
ベンチプレス 190kg
2:41
デッドリフト 305kg×4
筋・肉男
デッドリフト 305kg×4
2:56
ベンチプレス 160kg×6
筋・肉男
ベンチプレス 160kg×6
0:33
デッドリフト 310kg×3
筋・肉男
デッドリフト 310kg×3
1:15
デッドリフト 300kg×4
筋・肉男
デッドリフト 300kg×4
7:13
スリックカート／ドリフト
筋・肉男
スリックカート／ドリフト
3:28
Big bear gym／胸トレ
筋・肉男
Big bear gym／胸トレ
5:21
デッドリフト 280kg×6
筋・肉男
デッドリフト 280kg×6
1:38
デッドリフト 260kg×9
筋・肉男
デッドリフト 260kg×9
1:47
スクワット 250kg
筋・肉男
スクワット 250kg
4:36
【筋トレ旅行8日目(最終日)】 福岡 アメリカンジム
筋・肉男
【筋トレ旅行8日目(最終日)】 福岡 アメリカンジム
12:28
【筋トレ旅行7日目】 福岡 福岡市動植物園
筋・肉男
【筋トレ旅行7日目】 福岡 福岡市動植物園
4:02
【筋トレ旅行6日目】 大阪 スポーツジム B&F
筋・肉男
【筋トレ旅行6日目】 大阪 スポーツジム B&F
8:25
【筋トレ旅行5日目】京都 POWER MAN GYM
筋・肉男
【筋トレ旅行5日目】京都 POWER MAN GYM
7:25
【筋トレ旅行4日目】 愛知 POWER BOMB！ GYM
筋・肉男
【筋トレ旅行4日目】 愛知 POWER BOMB！ GYM
16:03
【筋トレ旅行3日目】 静岡 マッスルハウスGYM
筋・肉男
【筋トレ旅行3日目】 静岡 マッスルハウスGYM
6:15
【筋トレ旅行2日目】 静岡 オフ
筋・肉男
【筋トレ旅行2日目】 静岡 オフ
0:43
【筋トレ旅行1日目】東京　小金井トレーニングセンター
筋・肉男
【筋トレ旅行1日目】東京　小金井トレーニングセンター
8:44
今から筋トレ旅行します
筋・肉男
今から筋トレ旅行します
1:33
デッドリフト 310kg×2
筋・肉男
デッドリフト 310kg×2
1:04
胸のトレーニング
筋・肉男
胸のトレーニング
6:44
スクワット 240kg
筋・肉男
スクワット 240kg
2:23
サンプレイ/脚トレ
筋・肉男
サンプレイ/脚トレ
9:36
最近の胸トレ
筋・肉男
最近の胸トレ
3:25
GOAL-B BIG3大会/デッドリフト 340kg
筋・肉男
GOAL-B BIG3大会/デッドリフト 340kg
8:06
デッドリフト 300kg×5
筋・肉男
デッドリフト 300kg×5
1:17
告知
筋・肉男
告知
0:34
deadlift 300kg/661lb×4 squat 210kg/463lb×3
筋・肉男
deadlift 300kg/661lb×4 squat 210kg/463lb×3
9:27
デッドリフト 300kg×4
筋・肉男
デッドリフト 300kg×4
0:55
デッドリフト 330kg
筋・肉男
デッドリフト 330kg
10:24
【筋トレ】胸のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】胸のトレーニング
6:57
スクワット 230kg
筋・肉男
スクワット 230kg
1:25
筋・肉男 BIG3集
筋・肉男
筋・肉男 BIG3集
8:20
ベンチプレス 180kg
筋・肉男
ベンチプレス 180kg
1:23
デッドリフト 300kg×3
筋・肉男
デッドリフト 300kg×3
0:55
脚トレ始めて2年経過
筋・肉男
脚トレ始めて2年経過
6:19
デッドリフト 285kg×5
筋・肉男
デッドリフト 285kg×5
4:06
104kgの肉塊が走る&ジャンプ
筋・肉男
104kgの肉塊が走る&ジャンプ
0:55
ベンチプレスMAX挑戦
筋・肉男
ベンチプレスMAX挑戦
4:11
ベンチプレス 175kg
筋・肉男
ベンチプレス 175kg
0:28
【筋トレ】背中のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】背中のトレーニング
10:39
23歳 デッドリフト 320kg
筋・肉男
23歳 デッドリフト 320kg
0:47
今年最初のトレーニング　(胸・二頭)
筋・肉男
今年最初のトレーニング　(胸・二頭)
15:48
【筋トレ】背中と三頭筋のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】背中と三頭筋のトレーニング
12:45
ベンチプレス140kgチャレンジ
筋・肉男
ベンチプレス140kgチャレンジ
2:44
【ビフォーアフター】筋トレ歴4年7ヶ月
筋・肉男
【ビフォーアフター】筋トレ歴4年7ヶ月
4:17
自己紹介と質問コーナー
筋・肉男
自己紹介と質問コーナー
17:18
【筋トレ】三頭筋のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】三頭筋のトレーニング
6:14
【筋トレ】背中のトレーニング②
筋・肉男
【筋トレ】背中のトレーニング②
5:36
【筋トレ】脚のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】脚のトレーニング
5:19
【筋トレ】肩のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】肩のトレーニング
9:12
【筋トレ】背中のトレーニング①
筋・肉男
【筋トレ】背中のトレーニング①
6:39
ミリタリープレス 100kg
筋・肉男
ミリタリープレス 100kg
0:17
【筋トレ】二頭筋のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】二頭筋のトレーニング
9:24
ベンチプレス 170kg
筋・肉男
ベンチプレス 170kg
0:20
【筋トレ】胸のトレーニング
筋・肉男
【筋トレ】胸のトレーニング
3:31
22歳 デッドリフト300kg
筋・肉男
22歳 デッドリフト300kg
0:31
22歳 スクワット215kg
筋・肉男
22歳 スクワット215kg
0:11
22歳 デッドリフト280kg 3rep
筋・肉男
22歳 デッドリフト280kg 3rep
0:30
22歳 ベンチプレス167.5kg
筋・肉男
22歳 ベンチプレス167.5kg
0:13