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골프 엘보? 테니스 엘보? 둘다 같이 운동해야 효과가 좋다? 팔꿈치 회복 운동 5가지! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #19
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치료해도 또 아픈 척추관 협착증의 근본적인 해결을 위한 특별한 방법? - 제애정형외과 서희수 원장 15회 #허리통증 #허리협착증 #디스크
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건조한 겨울, 피부를 촉촉하게 지키는 법 피부 전문 한의사가 ‘현실 조언’해드립니다! - 박치영의 피부 톡톡 #157
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어깨 회전근개 파열 수술 후 관리는 어떻게 해야 할까? - 달려라병원 5회 이수현 원장 #어깨통증 #어깨수술 #어깨재활 #어깨충돌증후군 #어깨재활운동 #어깨회전 #어깨운동
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최고 명의들의 제안 - 100가지 약보다 강력한 1가지, ‘면역력’을 지켜라!
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최고의 다이어트 전문가들이 꼽은 요요 없이 건강한 다이어트 비법!
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아직도 인공눈물? n년 묵은 안구건조증도 뚫어주는 가장 확실한 치료법? - 솔직한 안과 #17
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돈 한 푼 안 들이고 허리 통증 사라지게 하는 방법 - 이동엽 신경외과 전문의
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돈 안 들이고 집에서 오십견 치료하는 스트레칭 BEST 3 - 제애정형외과 서희수원장 14회 #오십견 #오십견치료 #오십견운동 #어깨통증 #어깨재활 #어깨재활운동
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실제로 중증 아토피를 앓았던 한의사가 직접 복용해보고 치료해본 '달맞이꽃종자유'의 효과와 부작용은?
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어깨 회전근개 파열, 꼭 수술해야 할까? - 달려라병원 4회 이수현 원장 #어깨통증 #어깨수술 #어깨운동 #어깨재활
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가슴 수술 후 이 증상이 생긴다면 응급상황입니다! - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #46 혈종
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추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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눈이 앞으로 돌출되는 안구돌출, 다양한 원인부터 치료법까지! - 솔직한 안과 #16
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뻐근한 어깨, 등 풀어주는 폼롤러 스트레칭! - 세모핏 #shorts #폼롤러 #굿라이프
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4050에게 적합한 ‘스쿼트’ 방법은 따로 있다? 무릎 안 다치는 안전한 스쿼트 운동! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #18
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척추관 협착증으로 다리가 저리다면, 1분만 이 동작을 따라해보세요 - 제애정형외과 서희수 원장 13회 #척추관협착증 #협착증 #다리저림 #통증감소 #척추운동 #척추스트레칭
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진단도 어렵고 뚜렷한 치료법도 없다는 ‘급성 두창성 태선양 비강진’ 어떻게 극복할까? - 박치영의 피부 톡톡 #155
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어깨 회전근개 파열 수술 후 운동은 언제부터 해도 될까요? - 달려라병원 3회 최재원 원장 #어깨통증 #어깨수술 #어깨운동 #어깨재활 #어깨충돌증후군 #어깨재활운동
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4050 젊은 노안 해결해 줄 새로운 렌즈삽입술 ‘viva ICL’ 수술을 고민하고 있다면? _ #아이조아 181
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무릎 통증 없이 하체 운동하는 최고의 방법! - 세모핏 #147ㅣ무릎통증 하체운동 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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눈 떨리면 무조건 마그네슘 부족 때문? 마그네슘 찾지말고 병원부터 가세요! - 솔직한 안과 #15
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마음껏 마셔도 살 안찌는 음료가 있다? #다이어트 #shorts
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현대인에게 가장 필요한 스트레칭은 바로 이것! - 스트레칭의 정석 #04 척추 스트레칭
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혀가 뜨겁고 따가운 ‘구강 작열감 증후군’ 참을만하다고 방치하면 몸 전체가 무너집니다 - 박치영의 피부 톡톡 #154
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어깨 회전근개파열, 수술? VS 비수술? 확실하게 알려드립니다 - 어깨 주치의 2회 최재원원장 #어깨통증 #어깨수술
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수술 전 의사들이 양손을 높게 드는 이유는? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #45 수술실
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백내장은 없는데 노안이 벌써 온 40~50대를 위한 새로운 치료법? _ #아이조아 180
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굳은 몸 풀어주는 하체 스트레칭! 부드러운 몸 만들고 십 년 젊어지세요! - 세모핏 #146ㅣ뻣뻣한몸 하체운동 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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익상편? 점? 눈에 생긴 정체모를 증상, 이럴 때는 반드시 제거 수술 해야 한다? - 솔직한 안과 #14
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무릎 퇴행성 관절염에 줄기세포 치료는 효과가 있을까? - 제애 정형외과 서희수 원장 #무릎 #무릎관절염 #관절염 #관절염치료 #퇴행성관절염 #줄기세포 #줄기세포치료
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![[도서증정이벤트] 현직 치과의사가 치아 보험을 권하지 않는 이유? - 장혁진의 시니어 치과 #01](/vi/hn1MNF4G3LQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAof27irrs_Lkt52z8S7kb-jJPfyQ)
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[도서증정이벤트] 현직 치과의사가 치아 보험을 권하지 않는 이유? - 장혁진의 시니어 치과 #01
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허리 통증 운동? 헷갈린다면 다 필요없고 딱 이 3가지 운동만 기억하세요 - 제애정형외과 서희수 원장 12회 #허리통증 #허리디스크 #허리협착증 #허리통증운동 #허리스트레칭
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찬바람 불면 시작되는 ‘한랭 두드러기’ 돈 안 들이고 확인하는 가장 쉬운 방법 - 박치영의 피부 톡톡 #153
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수술 후 어깨통증, 정상일까? vs 잘못된 걸까? - 어깨주치의 1회 최재원 원장 #어깨통증 #어깨수술 #어깨재활 #어깨회전 #어깨운동
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굴절 수술(라식, 라섹, 스마일) 후에 시력 떨어지는 원인과 해결법 - 솔직한 안과 #13
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하루 9분! 골반 교정과 생리통을 한번에 해결 - 심지영의 요가교실 #3 #생리통 #복부비만
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소중한 내 눈을 백내장으로부터 지키려면? - 솔직한 안과 #shorts
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발뒤꿈치 들기 운동 제대로 효과 보시려면 ‘이렇게’ 운동하세요! - 성우경의 물리 치료 사랑 #15
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자꾸만 재발하는 '자궁경부 이형성증' 완전히 치료하는 방법은? #shorts
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성기능 저하 때문에 남성호르몬 주사 치료를 고민하고 있다면? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #43
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중년일수록 몸의 중심을 잡아줘야 합니다! 누구나 따라 할 수 있는 코어 운동! - 세모핏 #139ㅣ허리통증 허리운동 코어운동 허리환자초간단운동 홈트
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고양이, 강아지 키우다 눈에 ‘기생충’ 옮길 수 있다? - 솔직한 안과 #7
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몸이 뻐근할 때 좋은 초간단 스트레칭! - 세모핏 #shorts #뻐근한몸 #옆구리살 #스트레칭 #굿라이프
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'습진' 아닙니다! 손발에 물집이 생기는 한포진 ‘이렇게’ 관리하세요! - 박치영의 피부 톡톡 #145
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전립선 비대증약을 먹었더니 탈모가 개선됐다? 이유는 바로 '남성호르몬'! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #42
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굽은 등 펴주고 뒷목, 어깨 통증까지 사라지는 초간단 등 운동법 - 성우경의 물리 치료 사랑 #12
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안과의사가 컬러렌즈를 절대 추천하지 않는 이유! - 솔직한 안과 #5
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허리 통증, MRI 결과를 너무 믿지 마라? 허리 통증에 대한 잘못된 상식! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #10
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진짜 진짜 운동하기 싫을 때 이렇게만 움직이셔도 관절이 튼튼해집니다 - 성우경의 물리치료 사랑 #09
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부자 되는 확실한 방법은 이것! - 꼬꼬독#104 세이노의 가르침
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계단 오르내리기가 힘드신 분들을 위한 초간단 생활 운동! - 세모핏 #134ㅣ맨몸운동 중년운동 노년운동 어르신운동 발목운동 무릎운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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안과에서 ‘백내장 입니다’라는 말을 들었다면? - 솔직한 안과 #1
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고관절이 아파서 못 걷는다? 고관절 강화 스트레칭 2탄! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #7
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척추관 협착증, 나에게 맞는 치료법을 선택해야 낫는다! - 제애정형외과 서희수 원장 2편 #허리통증 #다리저림 #엉치통증 #협착증 #협착증시술
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지긋지긋한 허리 통증! 간단한 허리 디스크 관리법! - 이고은의 허리 통증 해방 #7 ㅣ허리통증 나쁜자세 허리충격 허리디스크 디스크관리
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나이 들수록 중요한 하체 근육! 하체 근육을 강화하고 요실금, 변실금도 예방하는 효과 만점 운동법 - 성우경의 물리치료 사랑 #08
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가슴골로 성형 여부를 알 수 있다? 가슴 성형에 대해 당신이 몰랐던 10가지 사실! - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #38
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아침에 일어나면 목, 어깨가 결린다? 간단한 동작으로 해결할 수 있습니다! - 세모핏 #133ㅣ맨몸운동 중년운동 노년운동 목운동 어깨운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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목과 어깨가 편안해지고 꿀잠 자는 호흡법! - 세모핏 #shorts #목통증 #어깨통증
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발냄새 없애려고 이것까지 해봤다? 이제 고생 그만! 발에 'O시딘 연고' 바르세요! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #40
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고관절 통증 잡는 5가지 스트레칭 1탄! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #6
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척추관 협착증, 치료해도 낫지 않는 3가지 이유 - 제애정형외과 서희수 원장 1편 #협착증 #허리협착증 #허리디스크 #다리저림
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의사들이 권장하는 ‘이것’이 허리 통증을 유발한다? - 이고은의 허리 통증 해방 #6 ㅣ허리통증 나쁜자세 허리충격 염증반응
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목, 어깨에 통증 있다면 이’ 호흡법’ 따라 해 보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #07
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스마트폰 중독, 무조건 끊는 것이 답은 아니다!? - 꼬꼬독#103 호모 아딕투스
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튼튼한 하체 때문에 고민이신가요? 허벅지가 날씬해지는 5분 스트레칭! - 세모핏 #132ㅣ하체비만 허벅지운동 5분운동 홈트 각선미 날씬한다리
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정액에 붉은 피가 섞여나오면 ‘이 질병’의 신호? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #shorts
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사람마다 맞는 허리 운동이 다르다! ‘허리를 강화하는 코어 운동 7가지 3탄!' - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #5
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솔직히 말해서 불필요한 검사항목이 있다? 빼야 할 검사와 가성비갑 암 검사! _ 이원경의 암 잡는 습관 #05
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중증 아토피로 고생하던 환자가 ‘스테로이드’를 안전하게 끊을 수 있었던 방법은? - 박치영의 피부 톡톡 #140
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세계 최강! 국가대표 양궁팀의 ‘어깨’를 지켜준 스트레칭 방법은? - 성우경의 물리치료 사랑 #06
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가슴 수술 방법에 따라 자연스러움이 다르다? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #37 이중평면법
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뻐근하고 무거운 어깨! 편안해지는 5분 스트레칭 - 세모핏 #131ㅣ굽은어깨 기초체력 5분운동 홈트 어깨뻐근 어깨결림 어깨통증
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입안이 화끈거리고 아프다면 이 질환 조심하세요! 박치영의 피부톡톡 #shorts
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무좀은 왜 자꾸 재발할까? 무좀으로 고생중이라면 꼭 봐야 할 영상! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #39
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재활치료 전문가 선정! ‘허리 아플 때 꼭 해야 할 운동 2탄!' - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #4
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무심코 했던 암을 유발하는 습관은? _ 이원경의 암 잡는 습관#04 암 습관
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자꾸만 재발하는 사마귀로 고통받고 있다면 ‘이 치료법’을 써보세요! - 박치영의 피부 톡톡 #139
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머리가 지끈지끈한 두통이 깨끗하게 사라지는 머리 주변 근육 풀어주는 방법 - 성우경의 물리치료 사랑 #05
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세계 10위 경제 대국 한국에서의 노후 대비는 어떻게 해야 할까? - 꼬꼬독#102 일본이 온다
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암 찾는 의사가 절대 먹지 않는 음식은? _ 이원경의 암 잡는 습관#03 암 유발 음식
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피부 질환의 근본 원인 ‘만성염증’ 확실하게 치료하는 방법은? - 박치영의 피부 톡톡 #138
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모두 부러워하는 예쁜 가슴골 나도 만들 수 있을까? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #36 예쁜 가슴골
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아무거나 먹으면 꽝! 진짜 전립선에 좋은 '소팔메토' 고르는 법! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #38
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선진국일수록 우울증 환자가 많아진다? - 꼬꼬독#101 처음 만나는 정신과 의사
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발기력 UP 시켜줄 간단하지만, 효과 좋은 ‘케겔운동’ 이렇게 하세요! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #shorts
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