내과 의사의 건강한 잔소리
의사의 식탁 건강의 비밀 올리브 오일 4스푼 #건강식단 #건강관리 #건강레시피
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내과 의사의 건강한 잔소리
의사의 식탁 목감기에 좋은 음식 꺼내 먹어요 #건강식단 #건강관리 #건강레시피 #목감기에좋은음식
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내과 의사의 건강한 잔소리
내과 의사 추천 혈당 걱정 없는 과일 사라다 샐러드 #건강식단 #건강레시피 #건강관리 #혈당관리
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내과 의사의 건강한 잔소리
간헐적 단식 실패 하루 삼시세끼 다 먹는 내과의사의 식탁 #건강식단 #건강관리 #건강레시피
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내과 의사의 건강한 잔소리
내과 의사 추천 초간단 오트밀 요리 #건강식단 #건강레시피 #오트밀레시피 #오트밀먹는법
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혈당 스파이크 믿었던 오트밀의 배신⁉️ #건강식단 #다이어트식단 #건강관리 #건강레시피
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내과 의사의 건강한 잔소리
내과의사의 건강한 잔소리 #건강식단 #건강관리 #건강습관
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내과 의사의 건강한 잔소리
사망위험 낮추는 채소 과일 섭취량 이만큼 드세요 ⁉️🥗 #건강식단 #건강레시피 #건강관리
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가을 다이어트 버섯 오트밀 리조또 #건강식단 #건강레시피 #건강관리
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콜레스테롤 낮추는데 약만큼 효과적인 식단 #건강식단 #콜레스테롤식단 #고지혈증식단
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콜레스테롤 낮추는데 약 만큼이나 효과적인 음식
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항암 항산화 양배추⁉️ 양배추는 이렇게 드세요 #건강식단 #의사의식탁 #건강집밥
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의사의 식탁 슈퍼 푸드 토마토 제대로 먹는 방법 #건강식단 #건강관리 #토마토계란볶음
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내과 의사의 식탁 1주일에 1번으로 건강한 식사 밀프랩
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의사의 식탁 냉동 야채 믹스 괜찮아요⁉️ #건강관리 #다이어트식단 #건강습관 #건강식단
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급사 돌연사를 예방하는 생활 습관 돌연사 급사 원인 전조 증상
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내과 의사 추천 혈당 잡는 아침 메뉴 오버나이트 오트밀 #건강식단 #혈당관리 #건강관리
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식탁에 무지개를 그려보세요 #건강관리 #건강식단 #건강집밥 #만성질환관리
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내과 의사 충격 고백 #건강관리
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수면 부족 습관이 부르는 질병 살이 찌고 고혈압 당뇨 발생한다고 ? 꿀잠자는 수면 습관 처방
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10년차 내과 의사 식탁 10년째 하고 있는 밥 먹는 기술 #건강관리 #건강식단 #생활습관
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내과 의사의 식탁 쟁여두면 든든한 코스트코 냉동 식품 #건강식단 #건강관리
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혼자 먹어도 건강하게 고혈압 당뇨 비만 예방하는 한 그릇 식사법 #건강식단 #건강관리 #고혈압식단 #당뇨식단
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식사 후 혈당 스파이크 잡는 간단한 습관 #건강관리 #건강습관
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의사의 식탁 캠핑의 목적 공식 라면 먹는 날? #건강습관 #건강관리
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캠핑 왜가세요 ? 먹으러 갑니다 #캠핑요리 #캠핑브이로그 #캠핑음식
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입맛 까다로운 아이도 속인 홈메이드 초코 우유 #건강습관 #레시피 #건강관리
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혼자 있을 때 뭐드세요? 혼밥이어도 건강하게 #건강식단 #토마토스프 #마녀스프 #토마토레시피
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야식 중독 당신에게 습관을 처방합니다
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🍫초코 덕후 내과 의사 아침부터 먹는 초코 디저트 #오트밀레시피 #오나오 #초코디저트 #건강식단
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내과의사의 고백 #건강관리 #궤양성대장염
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의사의 식탁 손에 쥐고 먹는 샐러드 #건강식단 #건강관리 #건강습관 #샐러드레시피
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걷기가 운동이 되는 작은 습관 걷기 운동 다이어트
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내과 의사 엄마 아이에게 시킨 조기 교육 #건강관리 #건강식단
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그냥 걷지 마세요 걸으면서 돈 벌어요 #건강관리 #건강습관 #꿀팁
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남편이 텃밭을 사왔다 #건강관리 #건강습관 #건강식단
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의사의 식탁 100% 무첨가 땅콩 버터 만들기 #건강식단 #혈당스파이크 #혈당관리 #생활습관
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신장내과 의사의 경고 이런 분들 과일 야채 주스 갈아먹지 마세요
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내과 의사가 추천하는 어버이날 건강 선물 #건강습관 #건강관리 #혈압관리
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주차난 심한 구축 아파트 살면서 얻은 의외의 효과 #건강습관 #건강관리
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의사의 식탁 당신은 몰랐던 사과 껍질에 숨은 비밀 #건강식단 #건강관리 #식단관리
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내과 의사의 식탁 코스트코가면 꼭 사오는 슈퍼푸드 #건강습관 #생활습관 #건강식단 #다이어트식단 #건강관리
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커피 먹고 밤샌 당신에게 #건강습관 #건강관리 #생활습관
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내과 의사 코스트코 장보기
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의사의 식탁 숟가락으로 푸짐하게 퍼먹는 샐러드 #건강습관 #건강관리 #식단관리 #만성질환 #고혈압관리 #당뇨관리
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내과의사 운동하기 싫을 때 떠올리는 논문 #생활습관 #건강습관 #건강식단 #생활습관교정
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의사의 식탁 샐러드에 꽃 심기 #건강식단 #건강습관 #건강정보
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내과의사 집밥하며 터득한 의외의 기술 #집밥 #건강식단 #만성질환관리
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야채 먹는 습관을 처방합니다 #고혈압식단 #당뇨식단 #만성질환 #건강식단
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내과의사 매주 김장대신 하는 양배추 라페 #건강관리 #집밥 #건강습관 #건강식단
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내과의사가 만드는 홈메이드 그래놀라 #건강관리 #건강식단 #그래놀라 #오트밀레시피 #의사의식탁
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내과의사의 건강한 아침 비결은? #건강습관 #건강관리 #생활습관 #건강정보 #생활습관교정
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수명을 단축시키는 5가지 나쁜 생활습관 #건강습관 #내과의사의건강한잔소리 #건강관리 #건강정보
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수명을 단축시키는 5가지 나쁜 생활습관 #건강습관 #생활습관 #건강관리
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내과의사 워킹맘 아무리 바빠도 포기 못해 집밥 #건강식단 #건강습관 #건강정보
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수명을 단축시키는 나쁜 생활 습관 5가지 #건강습관 #건강정보 #생활습관
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고혈압 당뇨 고지혈증 생활 습관을 처방했더니?
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고혈압 당뇨 고지혈증 생활 습관을 바꾸면? #건강습관 #내과의사의건강한잔소리 #생활습관
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고혈압 당뇨 고지혈증 매일 하는 습관이 문제라고? #생활습관 #건강습관 #건강관리
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고혈압 당뇨 고지혈증 원인 습관때문이라고요 ?#생활습관
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아침에 시리얼 떡 빵 먹으면 살찌는 이유 식사 메뉴 추천 #건강습관 #식단관리 #건강식단
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혈압이 높다면 아침 뉴스 대신 이것해보세요 ‼️ #건강습관 #내과의사의건강한잔소리 #만성질환관리 #고혈압관리
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암 예방 식단 하루 야채 400그램 #건강습관 #건강관리 #건강정보
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매일 야채 얼마나 먹어야 하나요? #건강습관 #만성질환관리 #식단관리
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야식 끊는 방법 #야식증후군 #야식끊기 #야식금지 #야식참는법 #건강습관
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야식 증후군 진단 #건강습관 #내과의사의건강한잔소리 #만성질환관리
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야식 자주 먹는 습관도 병이예요 #내과의사의건강한잔소리 #건강습관 #건강관리
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나쁜 습관에 예외는 없다 #내과의사의건강한잔소리 #건강습관 #만성질환관리 #의학정보
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다이어트약 처방받고 싶어한 환자에게 ○○처방했다 #내과의사의건강한잔소리 #습관을처방합니다 #습관관리
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라면 자주 먹는 습관 없애고 싶어요. 습관을 처방합니다 #건강정보 #건강관리 #건강습관
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자주 라면 먹는 습관 습관을 처방합니다 #내과의사의건강한잔소리 #건강습관 #건강관리
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추운 겨울 이불밖은 위험해 ⁉️ #건강정보 #만성질환관리 #내과의사의건강한잔소리 #당뇨관리
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매일 일만하고 있나요⁉️ #건강정보 #내과의사의건강한잔소리 #만성질환관리 #건강습관
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입 심심할때 이것 만들어 보세요 #건강간식 #건강습관 #건강관리
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감기약 먹고 술 마시면 ⁉️ #건강정보 #건강관리 #감기약술
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이런분에게 술 권하지 마세요 ⁉️ #건강정보 #건강습관 #음주습관
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당신의 뱃살을 찌우는 확실한 습관 #내과의사의건강한잔소리 #건강정보 #건강관리
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모르면 후회하는 걷기의 놀라운 효과 #내과의사의건강한잔소리 #건강정보 #건강습관
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브로콜리 끓는 물에 데치지 마세요 #건강정보 #건강밥상 #브로콜리요리 #브로콜리
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소변에 거품이 나오는 이유 #거품뇨 #단백뇨 #건강정보
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매일 채소를 먹으면? #건강정보 #당뇨관리 #만성질환관리
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브로콜리 초장만 찍어 먹었다면? #집밥메뉴 #브로콜리요리 #건강식단
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건강검진을 미루면 발생하는 일 #건강정보 #건강습관 #건강관리
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콩팥을 망가지게 하는 감기 몸살약 #건강정보 #소염진통제 #건강관리
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부모님이 당뇨라서요 #당뇨가족력 #당뇨유전 #당뇨가족 #건강정보
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단호박 껍질까지 건강하고 맛있게 #건강정보 #당뇨관리 #집밥
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감기인거 같은데 독감 코로나 검사 꼭 해야하나요, #건강정보 #독감검사 #코로나검사
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내과 의사의 건강한 잔소리
우리집 카레가 맛있는 이유 #집밥 #건강습관 #건강집밥
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내과 의사의 건강한 잔소리
내과의사의 건강한 잔소리를 소개합니다 #내과의사 #건강습관 #생활습관
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내과 의사의 건강한 잔소리
올 해 건강검진에 이 검사 추가하세요 #당뇨관리
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내과 의사의 건강한 잔소리
뱃살 2가지 종류 구분하는 방법 #건강습관 #뱃살관리 #뱃살
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단거 많이 먹으면 당뇨에 걸리나요? #당뇨관리 #건강습관 #식단관리
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독감 예방 접종 맞아야 할 이유 #건강관리 #독감예방접종
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내과 의사의 건강한 잔소리
우리집 텃밭에 오이 🥒 열렸어요 #건강습관 #식단관리
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세종대왕을 병들게 한 5가지 나쁜 습관 #건강습관 #당뇨습관
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추석 때 찐 2주 안에 정리해야하는 이유 #건강관리 #혈압관리 #당뇨관리
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혈압약 한번 먹으면 평생 먹는 거 아니예요⁉️ #건강습관 #고혈압약 #혈압약 #혈압관리
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대낮에 음주 운전만큼 위험한 저혈당 #당뇨관리 #저혈당치료
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내과 의사의 건강한 잔소리
1주일에 1번 20분 투자로 건강을 지키는 방법 #건강습관 #식단관리 #건강한습관 #고혈압관리
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내과 의사의 건강한 잔소리
저혈압이 고혈압 보다 위험하다 ⁉️ 🌟 위험한 저혈압은 따로 있어요. #저혈압 #건강정보 #저혈압관리
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고지혈증 고혈압 당뇨 뱃살부터 잡아야 합니다 #건강습관 #당뇨관리 #건강한습관
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아무도 알려주지 않았던 고혈압 합병증 #건강관리 #고혈압관리 #고혈압합병증
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당뇨다이어트에 좋은 찬밥? 찬밥에만 집착하지 마세요 #건강습관 #식단관리 #당뇨관리
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당뇨 다이어트에 좋은 밥 맨 마지막에 먹는밥 #건강습관 #당뇨관리 #다이어트식단
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샐러드를 매일 먹는 방법 #건강습관 #건강한습관 #건강한생활습관
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당뇨 다이어트에 좋은 밥 젤 마지막에 먹는 밥
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혈압이 올랐다가 내려가는 이유 #고혈압 #혈압관리
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당신이 항상 배고픈 10가지 이유 #건강습관 #건강한생활 #건강한습관
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마트에서 장볼때 2+1보다 중요한 것
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당뇨 다이어트에 좋은 밥 찬밥 저항성 전분을 높여라
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돌아온 연말 회식 통풍 환자의 고통도 시작된다 #통풍증상 #통풍원인 #통풍 #통풍동반질환 #통풍합병증
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HDL 콜레스테롤 당신의 생활습관이 보인다 #HDL #HDL콜레스테롤 #좋은콜레스테롤
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월남쌈 통풍 환자 메뉴 추천 #통풍음식 #통풍원인 #퉁풍
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전문직 의사도 N잡러시대 : N 잡러를 꿈꾸는 당신에게
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코로나로 입원한 부모님, 우리는 무엇을 확인해야 할까?
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부스터 샷 3차 접종 간격 3개월 ? 나는 언제 맞으면 될까 ?
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진통제 소염제 사용 중 콩팥이 망가졌습니다. #진통소염제콩팥독성 #진통소염제급성신부전 #소염진통제콩팥
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달리기를 방해하는 복통 : 계속 달려도 될까 ? : 운동관련일과성복통
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고혈압 약 대신 먹는 미녹시딜 처방해주세요 : 탈모치료제로 먹는 미녹시딜 ?
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같이 라면 먹었는데 나만 붓는다 #소금민감성 #라면붓기 #라면나트륨
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이런 분들은 야채 과일 잡곡 많이 드시지 마세요 : 독이 됩니다 #고칼륨혈증 #칼륨풍부한음식 #칼륨제한 #만성콩팥병
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여름철 발생하기 쉬운 의외의 내과 질환 3가지 #여름철방광염 #여름철요로감염
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코로나 델타 변이 바이러스와 백신 : 코로나 4차 유행
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코로나 백신 교차 접종 나의 선택은 ?
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백혈구 수치가 높다는 것은?
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부종의 8가지 원인 #부종원인 #부종이유
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초콜릿이 먹고 싶을때 나는 이걸 먹어 #초콜릿 #초코오나오 #초코대신
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부종 (1) : 이것도 부종의 증상이었어 ? #부종증상 #부종원인 #부종이유 #부종측정
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아스트라제네카 백신 접종 후기 : 백신 접종 후 내게 발생 할 수 있는 일들
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30대 여자 의사 아스트라제네카 맞을까 말까
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내과 의사의 건강한 잔소리
논문으로 알아보는 아스트라제네카 부작용 : 백신 유도 혈전 혈소판 감소증 : NEJM아스트라제네카백신부작용
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술 한잔만 마셔도 얼굴이 붉어진다면 ? : 술먹으면 얼굴이 붉어지는 당신에게
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어른들을 위한 약 잘 먹는 방법 : 나만 몰랐던 약 잘 먹는 비법
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어른들은 약 먹는 방법을 잊어버렸다 : 약 잘 먹고 있나요 ?
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요로결석 (3) 요로 결석으로 내과 의사 만나지 마세요 : 요로 결석 예방하는 방법
7:10
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요로 결석 (2) 내과 의사가 보는 요로 결석 : 요로 결석 합병증 : 요로 결석과 만성콩팥병
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요로결석 (1) 죽을만큼 아픈 요로 결석 : 요로 결석 증상 치료 내과의사가 바라 보는 요로 결석
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흉통 아는 것이 생명연장이다 : 가슴 통증과 관상동맥질환 : 협심증 : 급성심근경색증
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콩팥 기능 비교하지 마세요 : 크레아티닌과 콩팥기능
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싱겁게 먹는 아주 작은 사소한 팁 : 새콤 달콤한 맛 : 콜라비 샐러리 피클
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빈혈 (3) : 음식으로 빈혈 치료해 볼까? 철결핍성 빈혈의 치료 : 철분제
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칼칼한 소고기 무국 : 음식을 싱겁게 먹는 아주 사소한 팁 : 매운맛
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흉부 엑스레이의 배신 : 당신이 찍은 엑스레이는 폐암을 조기 진단하지 못한다.
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저염식사 팁 감칠맛이용하기 : 멸치 다시 육수
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단백뇨 (2) 단백뇨 진단 그후 : 단백뇨 원인 : 단백뇨 관리 : 단백뇨 치료
7:12
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단백뇨 (1) : 단백뇨가 나와도 괜찮아 : 일시적인 단백뇨 : 기능성 생리적 기립성 단백뇨
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빈혈 (2) 당신의 빈혈 원인은 무엇인가요? #빈혈원인 #철결핍성빈혈 #만성질환에의한빈혈 #남자빈혈원인 #여자빈혈원인 #만성콩팥병빈혈
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인터넷에서 증상 좀 검색하지마세요 #건강염려증
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빈혈 (1) 다양하고 애매한 빈혈의 증상 : 내가 겪은 빈혈 증상 : 빈혈 진단
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내과 의사의 건강한 잔소리
거품뇨 : 거품뇨는 단백뇨가 아니다 : 거품이 문제가 아니다
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감자 스프 : 치킨파우더 없이도 맛있는 감자 스프
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재발하는 역류성 식도염 원인 : 치료 : 예방
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콜라색 소변 : 갈색 소변
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5분 완성 콩나물 국 : 깔끔한 콩나물 국
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심비대 (4) 심비대를 관리해야 하는 이유 : 심비대 합병증 : 심비대가 진행하면 ?
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심비대 (3) : 내 심장은 왜 커졌을까? 심비대 원인
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심비대 (2) : 한번 커진 심장 다시 돌아갈 수 있을까?
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따뜻한 양상추 샐러드 : 양상추 요리 : 양상추 샐러드
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대상포진 : 참을수 없는 통증과 수포가 나타났다
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독감 예방 접종시 발생할 수 있는 부작용 : 인플루엔자 백신 부작용 : 아나필락시스 : 길렝 바레 증후군 #독감백신부작용 #독감주사부작용
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오버나이트 오트밀 : 오나오 : 아침식사추천 : 오트밀요리
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자전거 Vlog : 자연에 가까이 갈수록 더 행복하다
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오트밀 죽 : 오트밀 요리 : 오트밀 음식
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코로나 한강 나들이 : 확찐자
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폐렴 예방 접종 : 13가 23가 폐렴 예방접종 차이
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내가 자전거를 타는 7가지 이유 : 자전거타기 : 자전거효과
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올해 독감 예방접종 꼭 하세요 : 2020년 독감예방접종 : 독감백신 : 독감 인플루엔자 코로나 19 차이
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만성콩팥병이란? 만성신부전 #만성콩팥병정의 #만성콩팥병개념
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당뇨 첫 진단시 해야 하는 검사 : 당뇨관리
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감자채전 : 감자요리
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혈뇨 소변이 붉게 나왔다면 ?
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감자삶기: 포슬포슬찐감자: 분나게 맛있는 감자
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누가당뇨병에잘걸리는가 : 당뇨가족력 : 당뇨에 잘걸리는 사람
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1형당뇨:2형당뇨:당뇨병유형
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그래놀라활용법 : 그래놀라샐러드
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심비대 (1) 심장이 커졌다는 이야기를 들으셨다면? 심비대 : 심장초음파
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당뇨진단기준 : 당뇨병진단 : 공복혈당 : 당화혈색소
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그래놀라만들기 : 홈메이드그래놀라
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당뇨병이란무엇인가 : 당뇨 : 혈당 : 인슐린
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카레만들기 : 홈메이드카레 : 맛있는카레
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야채과일주스 : 과일야채주스: 더운 여름에 간단한 아침식사대용 : 해독주스 : 먹으면 안되는 사람
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야간고혈압 : 수면중혈압증가 : 위험한야간고혈압 : 수면무호흡증 : 고혈압
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마요네즈만들기 : 홈메이드마요네즈
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혈압약 아침 복용 이유 : 혈압약깜빡 : 혈압약아침
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양파캐러멜라이징하는 두가지 방법 #양파카라멜라이징 #더푸드랩 #양파캐러멜라이징
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맛있는 우리집 돈가스 : 돈까스만들기 : 한끼요리
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아몬드 버터 만들기 : 아몬드 버터 활용 팁 :: 아몬드 버터 맛있게 먹기
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당신의 혈압이 높은 이유 :: 고혈압원인
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탄고기 먹을까 말까 ? #탄고기 #발암물질
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의사의식탁 자기소개 영상입니다 :: 소개가 늦었습니다 ::
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