Cook72
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零失敗免顧火不流汗的 自製纯天然果醬
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Remy 超越舒肥機 使用小技巧，電鍋舒肥高溫法
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牛排
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義式蕃茄燉豬尾巴@ 舒肥
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川味水煮牛@舒肥
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脆皮土雞腿
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海南雞，桂丁土雞版，好紮實實的肉肉
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海南雞@舒肥@土雞版
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Remy 免用袋, 類舒肥用法
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泥鰍湯
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黑豆豬膀
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大黄瓜湯
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2018年5月21日
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免顧火超香辣 懶人辣醬製作法
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萬用Remy 超越舒肥
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Remy 自動煮水餃
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人參雞粥@Remy 慢燉
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蒸石斑@remy肉心法
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牛排 舒肥法與 強強強煎法
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滷味炒麵@上班族的午餐
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免顧火不焦苦的川味香麻辣醬＠烤箱舒肥法
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韓式泡菜米血糕@remy慢燉
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滷土雞腿@remy 辦公室
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一魚2吃 @remy 烤箱肉心法
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油雞@矽膠袋舒肥@costco雞腿料理
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油雞腿@舒肥@桂丁土雞
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義式蕃茄燉肋排
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2018年4月27日
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免浸泡的白木耳綠豆湯＠電鍋料理＠舒肥
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一鍋到底的 藍黴優格起司貝殼麵
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一鍋到底， 藍霉起司貝殼麵
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零技巧的 舒肥慢烤紐澳良雞腿＠remy智慧溫控盒
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低溫嫩煎雞腿排＠電火鍋舒肥法
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低溫慢烤油封蒜
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低溫煮義大利麵
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醉雞胸
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庆元宵 Remy
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智慧煮麵機 Remy
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低溫烹 阿基師版的 燙蒜泥白肉的豬肉
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sadine storm 沙丁風暴
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藍環章魚
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2015 New Year
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迴旋魚鏢
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火焰貝
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小琉球 海龜
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Colorful Corals
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Iriomoto diving I
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