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脚の不具合の原因は立ち姿でした
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正しい位置で動かす事で…
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【How to Laugh】トータルケア紹介動画 全体的な流れ
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【スキンストレッチ】特別講義の講師を務めました！
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股関節のストレッチ 全身を捻ります
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股関節を使ったジャンプ
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【トピックストーク】開封動画 バランスボード買ってみた
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【トピックストーク】バレーのレシーブの形を良くするコツ トレーナー目線です
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【トレーニングジャム】ステップワークに活かす臀筋トレーニング
5:18
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重心移動で踏み込み！
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近況報告とエール
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回旋同期コンディショニング
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ステップワークへの導入としてのエクササイズ
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スキンストレッチでファシアコントロール
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お尻歩きで全身運動
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「もっと歩きたい」を叶える為に
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ミニバス指導 確認動画 切り取り③
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ミニバス指導 確認動画 切り取り②
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ミニバス指導 確認動画 切り取り①
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体幹激弱かどうかの見分け方
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【トピックストーク】年末年始の高校スポーツ 感想を語る
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年始のご挨拶と能登地震の被害について
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2023年、ありがとうございました！
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【トピックストーク】パワーポジションからステップワークへ 三条ナポリで今日指導します
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【ケガ予防のための運動啓発活動から】「GKの腰痛」への質問へお答えした内容をシェアします。
8:11
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【トピックストーク】「前十字靭帯損傷」について話します。 好発肢位を理解しよう
8:25
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【ケガ予防のための運動啓発活動から】パワーポジションへの質問へお答えした内容をシェアします。
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【トピックストーク】「歩き」の動作改善【座ってやるエクササイズ】 連動するのか？が大切
2:54
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【トピックストーク】「歩き」の動作改善 全身で捻れるのか？が大切
2:48
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【トピックストーク】なぜ「骨盤の前傾」が必要なのか？ その効率性を動きで解説します
8:46
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【トピックストーク】「骨盤の前傾」できますか？
3:42
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ケガ予防のための運動啓発活動 行ってきます！
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【トピックストーク】「自然な動き」獲得には発育発達の経路を再学習しよう
5:23
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【スキンストレッチ】スキンストレッチで背中のケアしてみた
7:36
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【トピックストーク】「自然じゃない動き」をしてる子供にはどうすべきか考える
4:31
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【トピックストーク】「自然な動き」とは「無理のない動き」
5:32
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【トピックストーク】胸郭を整える事で首の動きも良くなる アシスティックによる胸郭の調整
2:49
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【トピックストーク】回旋能力向上にこんなトレーニングを！ アシスティックが優秀です
3:17
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【トピックストーク】股関節の回旋について 球関節の股関節だから…
5:12
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【トピックストーク】回旋動作を軸から考える 動作チェック回旋編
5:16
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【トピックストーク】回旋要素のトレーニング ラグビーのスクラム姿勢で
5:28
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【トピックストーク】腰痛の人の動作チェック 腰椎ウェーブは要注意
5:10
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【トピックストーク】歪みチェック＜上半身の場合＞
4:20
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【トピックストーク】歪みチェック＜下半身の場合＞
5:41
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【トピックストーク】Youtube更新、再開いたします！
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これだけ言いたかった！明訓高校サッカー部プリンス2部優勝おめでとう！
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バスケ日本代表ベネズエラに勝利‼興奮しました！
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【トピックストーク】できない人多すぎ… ヒップヒンジ
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【トピックストーク】正しい姿勢の為に重心の位置を感じてみよう
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【ストレッチポール】ストレッチポールでセルフケアしてみた 股関節の硬さを見て欲しい編
4:26
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【トピックストーク】首の痛みの原因は首以外にある？？ 深掘りして考えてみよう
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【トピックストーク】首の痛みの原因は首以外にある？？
5:10
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【トピックストーク】ランジの応用 Tバランスwithアシスティック編
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【トピックストーク】ランジの注意点 方向性編
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【トピックストーク】ランジの注意点 力の出し所編
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【トピックストーク】アイシングを考える 勘違い注意！
7:52
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【トピックストーク】踏ん張り方を考える ケガをしない様に
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【トピックストーク】怪我していないのに痛くなる なぜ？
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【トピックストーク】「腕」はどこから？
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【トピックストーク】スクワットを考える 正しいやり方からセルフチェックまで
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【カッキーさんへ】回旋動作の考え方をお伝えします。 完全な私見ですが…
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【トピックストーク】お盆休み期間11～15日投稿お休みします
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【トピックストーク】ローイング時のパワーポジション 補足説明
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【トピックストーク】実は重要視してます ローイング フォームが超大事！
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【トピックストーク】股関節前面のストレッチ アシスティックを利用すると…
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【トピックストーク】ローテーションランジスクワット 回旋系股関節トレーニング
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【トピックストーク】ランニングフォーム番外編 スクワット＋カーフレイズやってみた 重心コントロール編
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【トピックストーク】ランニングフォームの脚のつき方について 少しだけ短距離向けの話編
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【トピックストーク】ランニングフォームの腕振りについて タイミング大切編
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【トピックストーク】ランニングフォームの腕振りについて 概要編
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【トピックストーク】ランニングのフォーム維持で大切なのは？
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【股関節使い方改善】乗り込み動作 応用編
4:22
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【股関節使い方改善】股関節中心の回旋動作
3:20
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【股関節使い方改善】乗り込み動作
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【トピックストーク】股関節を鍛えたら 使える様にしよう！
5:36
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【トピックストーク】「股関節を使える様に」鍛えましょう！
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【トピックストーク】「股関節を使う」とは？
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【股関節のストレッチ】片膝立ちのふらつきを考える
4:07
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【股関節のストレッチ】股関節のストレッチ3種 注意点解説
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【股関節のストレッチ】とりあえず３種類やってみる
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【トピックストーク】内眼筋について。 【ピント調節機能向上】
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【トピックストーク】眼球運動外眼筋について
6:27
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【トピックストーク】プランク系トレーニングのバリエーション紹介します。
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【トピックストーク】体幹トレーニングのフォームについて しっかり考えようと思います。
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【トピックストーク】重心軸を使いこのナスには股関節の引き込み テニスの動きで考える
7:31
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【トピックストーク】考えてみよう！動作中の回転軸
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【トピックストーク】ストレッチポールの話をしたので、背骨脊柱の可動性について話してみる。
9:42
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【トピックストーク】正しく使えてますか？ ストレッチポール®
7:49
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【トピックストーク】意外と大事！股関節の出力と脱力
4:40
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【トピックストーク】スポーツの動きから見る 支える力「動作時安定力」を考える
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【トピックストーク】日常生活から見る あなたのカラダ支える力ありますか？
7:21
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【トピックストーク】骨盤前傾しづらい方へ こんなんどうですか？
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【トピックストーク】膝抜き＋軸回旋 応用実践
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【トピックストーク】一歩目の速さ「膝抜き」で出してみよう
5:53
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【トピックストーク】よく脚がツル…なぜだろう？
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【トピックストーク】それ胸郭出口症候群かもしれない？
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【トピックストーク】トレンデレンブルグ徴候とはいったい何？
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【トピックストーク】股関節を鍛えるプランクをやってみよう！
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【トピックストーク】できたならさらに「腕立て伏せ」をバージョンアップ
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【トピックストーク】ここで今一度「腕立て伏せ」を確認
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