BIG3向上委員会
deadlift 150kg#big3 #deadlift
0:14
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squat 140kg #big3 #squat
0:25
BIG3向上委員会
deadlift 127.5kg×3 #deadlift #big3
0:16
BIG3向上委員会
benchpress #benchpress #big3
0:17
BIG3向上委員会
squat #squat #big3
0:12
BIG3向上委員会
deadlift 125kg×3 #deadlift #big3
0:29
BIG3向上委員会
squat 110kg×3#big3 #squat
0:14
BIG3向上委員会
Calgary Barbell Programでどれだけ重量伸びるか！Day22～
6:39
BIG3向上委員会
deadlift 117.5kg×5 #deadlift #big3
0:15
BIG3向上委員会
squat 105kg×5#big3 #squat
0:18
BIG3向上委員会
Calgary Barbell Programでどれだけ重量が上がるか！ Day12～
6:27
BIG3向上委員会
Calgary Barbell ProgramでBIG3の重量はどれだけ上がるか Day8～
6:00
BIG3向上委員会
deadlift#deadlift #big3
0:19
BIG3向上委員会
squat 100kg×6#squat #big3
0:12
BIG3向上委員会
Calgary Barbell Programでどれだけ重量が伸びるか!! Day1～4
6:16
BIG3向上委員会
2024年11月19日
0:18
BIG3向上委員会
squat #big3 #squat
0:28
BIG3向上委員会
deadlift#big3 #powerlifting
0:25
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squat 92.5kg×7#powerlifting#squat
0:19
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11/3～ トレーニング
3:57
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narrow benchpress#powerlifting #benchpress
0:14
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Sumo dead lift#powerlifting #deadlift
0:56
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10/27～ 1週間トレーニング
4:21
BIG3向上委員会
Low bar squat#powerlifting #squat
0:19
BIG3向上委員会
Week2 Day2 #powerlifting #training #motivation
0:50
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Week2 Day1 training
1:00
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10/21～ 1週間ルーティン プログラムやってみたぞ！
3:19
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high bar squat
0:17
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narrow benchpress
0:20
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Sumo deadlift
0:30
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2024年10月15日
0:25
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bench press
0:13
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high barsquat
0:11
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2024/10/7 1週間ルーティン
1:47
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Low barsquat 135kg
0:28
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Sumo deadlift フォーム練習125kg
0:57
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narrow deadlift
0:31
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highbar squat
0:30
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1週間トレーニングルーティン
4:28
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2024年9月23日
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