益力康血糖教練 - 增肌減脂穩糖力
【1分鐘聊血糖】01-35｜中秋吃"半顆文旦"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-34｜平常吃蛋糕、喝可樂與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-10｜酪梨香蕉豆漿+水煮蛋對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-09｜早餐喝"五穀豆漿"對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-08｜睡前喝"蘋果醋"對睡眠中血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-07｜早上"空腹"做有氧運動與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-06｜照燒雞腿便當+無糖豆漿與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-05｜吃連鎖火鍋店與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-04｜吃下午茶(涼拌酪梨番茄蘋果)的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】12-03｜蘿蔔絲餅+自帶便當與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-02｜韓式料理餐點與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】12-01｜蔬菜義大利湯麵與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-30｜吃甜食後泡澡與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-29｜"大腸蚵仔麵線"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-28｜"清粥小菜稀飯"與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】07-27｜少量多餐"連續進食"對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-33｜吃便當"進食速度太快"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-32｜壓力變化與血糖的關聯
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【1分鐘聊血糖】01-31｜吃芒果與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-30｜"麵攤滷味"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-29｜食用"保健食品"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-28｜吃"肉粽"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-27｜"鵝肉切盤"與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-26 ｜"連鎖速食"豬肉滿福堡加蛋與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-25｜ "持續"吃2小時火鍋的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】01-24｜中藥點心-龜苓膏與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】01-23｜跑馬拉松對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-22｜運動前喝"左旋肉鹼"與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】01-21｜紅藜小米起司棒與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-20｜匹克球運動與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】01-19｜虱目魚肚+滷蛋與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】01-18｜高脂鮮奶與血糖的變化
0:47
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【1分鐘聊血糖】10-06｜ 油飯+下午茶與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】10-05｜ 豐富的午餐+點心與血糖變化
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【1分鐘聊血糖】10-04｜持續飲食與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】10-03｜義大利麵+下午茶與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】10-02｜均衡營養的晚餐與血糖變化
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【1分鐘聊血糖】10-01｜迴轉壽司與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-11｜宵夜吃沙琪瑪與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-10｜健康早餐與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-09｜吃地瓜搭配蔬菜與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-08｜早餐喝綠拿鐵+蘿蔔絲餅與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-07｜迴轉壽司與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-06｜中午吃雞肉及魚的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】11-04｜一整天吃吃喝喝與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-03｜吃宵夜(地瓜+雞爪)與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-02｜下午茶(咖啡+點心)與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-05｜油飯+下午茶與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】11-01｜剝皮魚+家常菜與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-21｜牛肉麵與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-22｜熱拿鐵對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-23｜日式牛肉丼飯對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-24｜快餐店便當對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-25｜白醬烏龍麵+牛肉羅宋湯與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-17｜各類點心零食(肉乾、巧克力)對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-18｜奶油餐包與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-19｜鹹口味的可麗餅與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-20｜牛肉火鍋+蛋糕的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】07-26｜晚餐持續到深夜對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-16｜高纖代餐對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-15｜泡澡對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-14｜各類水果對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-13｜市售奶茶與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】07-12｜泡麵與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】07-11｜麻油雞麵線與油飯對血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】07-10｜雞肉與血糖變化的關係
1:04
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【1分鐘聊血糖】07-09｜炸物(雞塊、薯條、雞排)對血糖的變化
1:00
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【1分鐘聊血糖】07-08｜先喝湯後再吃水餃的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】07-07｜餐前有吃代餐，餐後的血糖變化
1:07
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【1分鐘聊血糖】07-06｜沒有飯、麵、主食的午餐對血糖的變化
1:05
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【1分鐘聊血糖】07-05｜飲食順序與血糖變化的關係
0:57
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11-00｜益力康 - 血糖教練Q&A篇 ft. 周文方
6:19
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10-00｜益力康 - 血糖教練Q&A篇 ft. 吳安康
4:26
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寵物血糖教練 Q&A篇 ft. Becky
3:01
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【1分鐘聊寵物】"凍乾鮪魚"與血糖的變化
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【1分鐘聊寵物】"無穀凍乾狗飼料"與血糖的變化
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【1分鐘聊寵物】"凍乾干貝"與血糖的變化
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【1分鐘聊寵物】"凍乾虱目魚柳"與血糖的變化
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寵物血糖教練 Q&A篇 ft. 安安
4:03
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【1分鐘聊血糖】03-12｜先吃高纖代餐再吃花生夾心的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】03-11｜高纖代餐+優質蛋白飲的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】02-09｜進食順序與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】06-16｜超商椰香嫩雞飯與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】06-15｜規律運動與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】06-14｜餐後運動與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】06-13｜韓式石鍋拌飯+豆腐煲與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】06-12｜咖哩飯+台式自助餐與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-10｜餐後"不同運動強度"-兩小時血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-16｜進食時間是否會影響血糖變化
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【1分鐘聊血糖】01-15｜炸雞+投籃運動與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】01-14｜空腹時不同強度運動與血糖變化的關係
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【1分鐘聊血糖】08-02｜火龍果與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】05-14｜雞塊套餐與血糖的關係
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【1分鐘聊血糖】05-13｜餐後運動與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】05-12｜家人的早餐選擇與血糖的變化
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【1分鐘聊血糖】05-11｜日式米漢堡與血糖的關係
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【1分鐘聊血糖】06-11｜吃火鍋有/無主食的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】02-08｜整夜不睡覺的血糖變化
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【1分鐘聊血糖】03-10｜無調味雞肉水餃與血糖變化
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【1分鐘聊血糖】01-13｜國民小吃 肉圓加四神湯與血糖的變化
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