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超簡單,28天減肥減脂計畫,2個月減10%體脂率
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炸雞腿帶皮去皮熱量差異🍗
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大家吃飯會擦餐具嗎🙌🏻
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原來小雞放牧是這樣養,看過最漂亮的雞蛋「長短樹放牧蛋」 【食在好玩Vlog】by營養師杯蓋
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【健康備餐】省錢雞胸肉備餐,健身蛋白質補起來|檸香雞胸|超營養廚房EP9 by營養師杯蓋
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【天冷暖心】女性「經痛」可以這樣吃!!! 天氣好冷,暖男當起來|黑糖薑茶|超營養廚房EP8 by營養師杯蓋
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【餐間點心】這九大食物可以「預防痘痘」|蜂蜜優格水果沙拉|超營養廚房EP7 by營養師杯蓋
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【低醣飲食】早餐的三大地雷組合,減肥千萬不要這樣吃!!!|兩組健康早餐|超營養廚房EP6 by營養師杯蓋
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【低醣飲食】蛤?減肥也可以吃肉燥?| 香濃肉燥滷雞腿便當|超營養廚房EP4 by營養師杯蓋
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【低醣飲食】減肥竟然能吃炸雞腿便當???| 香噴噴炸雞腿便當|超營養廚房EP3 by營養師杯蓋
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