躍齡健康APP安裝教學
躍齡健康
躍齡健康APP安裝教學
4:16
自製橘子皮酵素:簡單步驟享受天然清潔的樂趣|躍齡健康躍玩越有趣|樂齡銀髮照過來 #銀髮  #手作 #環保清潔
躍齡健康
自製橘子皮酵素:簡單步驟享受天然清潔的樂趣|躍齡健康躍玩越有趣|樂齡銀髮照過來 #銀髮 #手作 #環保清潔
0:44
樂齡玩音樂,拇指琴輕鬆學|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
樂齡玩音樂,拇指琴輕鬆學|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
5:14
廢棄藥水處理步驟123|躍齡健康躍玩越有趣|樂齡銀髮照過來 #銀髮  #藥物  #醫學知識
躍齡健康
廢棄藥水處理步驟123|躍齡健康躍玩越有趣|樂齡銀髮照過來 #銀髮 #藥物 #醫學知識
0:34
躍齡運動篇|下肢肌力訓練|銀髮運動|肌耐力|躍齡健康願您健康
躍齡健康
躍齡運動篇|下肢肌力訓練|銀髮運動|肌耐力|躍齡健康願您健康
18:22
會說話的梵谷!印象派150週年光影藝術展重點精華|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
會說話的梵谷!印象派150週年光影藝術展重點精華|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
1:22
躍齡運動篇|上肢肌力訓練|銀髮運動|肌耐力|躍齡健康願您健康
躍齡健康
躍齡運動篇|上肢肌力訓練|銀髮運動|肌耐力|躍齡健康願您健康
13:22
養生運動篇|耳朵操5大招,這樣揉好放鬆|耳朵按摩|生活養生|躍齡健康願您健康
躍齡健康
養生運動篇|耳朵操5大招,這樣揉好放鬆|耳朵按摩|生活養生|躍齡健康願您健康
5:25
養生運動篇|護眼操|顧眼睛|生活養生|躍齡健康願您健康
躍齡健康
養生運動篇|護眼操|顧眼睛|生活養生|躍齡健康願您健康
9:54
筋膜放鬆篇|每天只要10分鐘!緩解足底筋膜炎,告別步步驚心
躍齡健康
筋膜放鬆篇|每天只要10分鐘!緩解足底筋膜炎,告別步步驚心
5:35
筋膜放鬆篇|動不動就閃到腰?!必學3招舒緩緊繃減疼痛
躍齡健康
筋膜放鬆篇|動不動就閃到腰?!必學3招舒緩緊繃減疼痛
6:16
筋膜放鬆篇|不可錯過!!簡單6動作擺脫肩頸痠痛「頂叩叩」
躍齡健康
筋膜放鬆篇|不可錯過!!簡單6動作擺脫肩頸痠痛「頂叩叩」
5:47
筋膜放鬆篇|肩膀卡又痛!專家教你4招有效緩解五十肩
躍齡健康
筋膜放鬆篇|肩膀卡又痛!專家教你4招有效緩解五十肩
6:00
台南虎頭埤-邂逅阿勃勒黃金雨|交通廁所飲食注意事項輕鬆搞定|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
台南虎頭埤-邂逅阿勃勒黃金雨|交通廁所飲食注意事項輕鬆搞定|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
4:28
竹子湖夢幻花海「繡球花季開跑」|交通廁所飲食注意事項輕鬆搞定|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
竹子湖夢幻花海「繡球花季開跑」|交通廁所飲食注意事項輕鬆搞定|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
3:34
足部按摩篇2|肩頸硬邦邦?從腳鬆一下!腳部按摩|反射區|肩頸痠痛|肩頸放鬆|生活養生|躍齡健康願您健康
躍齡健康
足部按摩篇2|肩頸硬邦邦?從腳鬆一下!腳部按摩|反射區|肩頸痠痛|肩頸放鬆|生活養生|躍齡健康願您健康
14:09
孫思邈養生法|早晚做一次 耳聰目明身體好|生活養生|居家運動|躍齡健康願您健康
躍齡健康
孫思邈養生法|早晚做一次 耳聰目明身體好|生活養生|居家運動|躍齡健康願您健康
16:43
2023台灣燈會回顧|躍齡健康躍玩越有趣|樂享好時光|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
2023台灣燈會回顧|躍齡健康躍玩越有趣|樂享好時光|樂齡銀髮照過來
0:56
裸視3D超體驗|臺北兔給樂 Taipei Together完整|2023台灣燈會精彩回顧|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
躍齡健康
裸視3D超體驗|臺北兔給樂 Taipei Together完整|2023台灣燈會精彩回顧|樂享好時光|躍齡健康趣生活|樂齡銀髮照過來
5:51
養生運動篇|八段錦|健身氣功|生活健康養生|居家運動|舒緩筋骨|放鬆身心|躍齡健康願您健康
躍齡健康
養生運動篇|八段錦|健身氣功|生活健康養生|居家運動|舒緩筋骨|放鬆身心|躍齡健康願您健康
24:07
躍齡健康123_按讚訂閱分享
躍齡健康
躍齡健康123_按讚訂閱分享
0:29
足部按摩篇1|腰痛?腰痠?雙腳來撐腰!足部按摩|腳部按摩|反射區|腰痠|腰痛|生活養生|躍齡健康願您健康
躍齡健康
足部按摩篇1|腰痛?腰痠?雙腳來撐腰!足部按摩|腳部按摩|反射區|腰痠|腰痛|生活養生|躍齡健康願您健康
11:37
經絡養生篇|敲敲打打,疏通經絡!|敲打功|經絡|穴位|生活養生|疏通活絡|躍齡健康願您健康
躍齡健康
經絡養生篇|敲敲打打,疏通經絡!|敲打功|經絡|穴位|生活養生|疏通活絡|躍齡健康願您健康
15:05
節氣養生篇|秋季大改燥.秋分排涼燥|生活養生|穴位按摩|潤肺飲食|躍齡健康願您健康
躍齡健康
節氣養生篇|秋季大改燥.秋分排涼燥|生活養生|穴位按摩|潤肺飲食|躍齡健康願您健康
4:45
節氣養生篇|秋季大改燥.立秋先保濕|生活養生|穴位按摩|潤肺飲食|躍齡健康願您健康
躍齡健康
節氣養生篇|秋季大改燥.立秋先保濕|生活養生|穴位按摩|潤肺飲食|躍齡健康願您健康
4:44