耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
乾燥によるしつこい痰を解消するセルフケア#shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【ツボ押し】頭痛も減るし、頭と首が楽になります。
3:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
片側だけの腰痛を解決する簡単トレーニング #shorts
0:57
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【寝る前に3分やるだけ】1週間試してみてください
5:18
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
しつこい鼻詰まり解消法3選#shorts
1:01
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【副鼻腔炎】しつこい鼻づまりの3つの解消法
4:12
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【片側だけの腰痛】痛みが楽になるストレッチ2選
7:11
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
喉の痛みを解消するツボ押しセルフケア #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
首こり、猫背、巻き型、ストレートネックに効くセルフケア#shorts
1:00
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【喉の痛みにはココ】熱がないのに喉の痛みが取れない人は見てください。
3:37
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
寒暖差アレルギー改善、簡単・最強セルフケア #shorts
0:56
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【首こり解消】タオル1枚で姿勢改善。巻き方、猫背、ストレートネックの人におすすめです。
2:50
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
顔面神経麻痺でやってほしくないこと#shorts
1:00
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【快眠】嘘のように咳が止まって寝れるようになる方法教えます。
5:25
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
副鼻腔炎を根本から断つ方法 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
顔面神経麻痺でやって欲しくないこと
5:44
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
咳が止まらない人に効く簡単セルフケア#shorts
0:55
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【繰り返す副鼻腔炎】元から断つ方法
4:05
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
咳が止まらない人見てください
4:52
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
季節の変わり目に出る咳や喘息の症状を改善する方法 #shorts
0:57
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【咳・喘息】季節の変わり目にやるべきこと
3:33
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【喉がイガイガ・ムズムズ】咳が止まらない原因と対処法
5:31
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
首の横のコリをほぐす簡単セルフケア|胸鎖乳突筋 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【首コリほぐし】寝起きスッキリ。朝の頭痛・だるさが治ります。
5:18
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
ギックリ腰になったらまずやって欲しいこと4選 #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【緊急】ギックリ腰を最速で治す方法
6:18
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
自律神経が超整う、最強ナイトルーティン教えます #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【自律神経の整え方】寝る前にやってほしい2つのセルフケア
12:34
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
免疫力を高め喉の痛みを最速で改善する方法 #shorts
0:55
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【喉の痛みに速攻で効く】のど飴、薬を飲んでも治らない人試してみて
5:26
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
5秒でできる首肩こり改善体操 #shorts
0:51
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【これで充分】秋の寒暖差で首コリが酷くなったらやってほしいセルフケア2選
6:32
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
しつこい痰と後鼻漏を改善する超簡単ストレッチ #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【試してみて】痰切りの薬を飲んでも痰のへばりつきが取れない人にはコレが1番
12:09
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
"みつろうピース"を知っていますか? #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【鼻が通りやすくなる】自律神経が整って、マジでぐっすり寝れます。
6:48
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
葉加瀬太郎さんの顔面神経麻痺のニュースを受けて #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【緊急解説】葉加瀬太郎さんの顔面神経麻痺のラムゼイハント症候群。顔面麻痺は治るのか解説します。
7:52
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
反り腰を改善・予防する"ウィリアムス体操" #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
反り腰の人がやるべき朝の1分習慣
8:45
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
腰痛予防&改善|マッケンジー体操 #shorts
0:57
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【朝ベッドで1分やるだけ】辛い腰痛ヘルニアの方は見てください。
10:35
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
ブレインフォグの原因「頚椎の歪み」を治す簡単体操 #shorts
1:00
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【自律神経】頸椎の歪みを治す体操
5:20
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
コロナ後遺症による長引く咳を改善する方法 #shorts
0:51
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【コロナ後遺症】今すぐやって欲しいセルフケアとおすすめ市販薬
7:06
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
足を組むことによる骨盤のゆがみを戻す骨盤調整運動 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【3分セルフ整体】姿勢が整って「首」がスッキリします
10:35
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
逆流性食道炎の原因姿勢を5秒で改善するストレッチ #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
今すぐ試して!逆流性食道炎を一瞬で楽にする必殺エクササイズ
10:27
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
長引く咳を改善するために押す2つのツボ #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
長引く咳が瞬時に止まるツボ2選
7:22
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
喉の下が痛い時に押すツボ3選 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【ピンポイント】喉の下が痛い時はこの3つのツボ
7:26
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
不眠解消|足の冷え改善で快眠を手に入れる #shorts
0:51
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【不眠解消】足のセルフケアでぐっすり眠れる方法3選
8:24
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
めまいが改善しない行為3選とその対処法 #shorts
0:57
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
これやってる人はめまい治りません
7:48
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
睡眠の質爆上がり呼吸筋ストレッチ3選 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【耳鳴り】睡眠の質を高める呼吸筋ストレッチ3選
7:20
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
梅雨時のだるさを解消する超基本的な方法 #shorts
0:50
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
結局一番だるさ取れるのはこのむくみ取る方法でした
6:46
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
後頭部の頭痛を解消するセルフケア #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【拡散希望】頭痛を感じたらまずこのセルフケアをやってください
11:10
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【最新情報あり】上咽頭炎が悪化したらまずやってほしいこと #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【倦怠感・喉の痛み解消】悪化したからにはタダでは終わらねえ!
5:50
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
30秒で肩こり解消できるセルフケア2選 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【マッサージ代節約】プロが教えたくない。たった30秒で治せるセルフケア
5:36
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
めまいを改善するすぐできる簡単セルフケア #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
めまいが軽くなる呼吸と体幹のつくり方
8:28
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
梅雨時の頭痛の3つの原因とその解決法 #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【裏ワザ】知らない人多すぎ、、、胸鎖乳突筋をほぐすだけで、頭痛が出なくなります
10:11
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
自律神経由来の耳鳴りを改善する3つのセルフケア #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【耳鳴り改善】自律神経が乱れている時にやってほしい3つのこと
10:14
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
首コリの原因となる"ある姿勢"を矯正するセルフケア #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【首コリ解消】ついやってしまう「この姿勢」を改善するセルフケア3選
9:37
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
立ったままできる腰痛・尻痛のセルフケア #shorts
0:55
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【マッサージよりも効く】腰・お尻の痛みがスーッと楽になるセルフケア
8:08
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
5月病を回避する3つの最強習慣 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【最強習慣】入浴法をひと工夫するだけで、やる気ホルモンUP
11:06
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
喉の詰まりを解消する2つのツボ|内関・合谷 #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
これから日本一になる会社の技術顧問に就任しました。
8:16
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
治らない耳鳴りを5秒で改善に向かわせる方法 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【たった30秒】自律神経による喉のつまりを解消するツボ
6:41
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
季節の変わり目に強くなる体質改善|寒暖差アレルギー #shorts
0:52
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
腸内環境を劇的に良くする食べ物3選 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
自律神経を整えて、おまけに美肌にまでなる食べ物を3つ紹介します
8:53
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
健康増進「頭寒足熱」|倦怠感の解消 #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
花粉症のモーニングアタックを抑える方法 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
花粉症でも快適な睡眠を取るためにおすすめのアイテム #shorts
0:51
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
突発性難聴の人を3,000人施術してきて分かった後遺症との向き合い方
7:44
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
毎日7秒やるだけで咳を改善する整体術|活法 #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
自律神経対策をしてもだるさ取れなかった人は、これしかないでしょ!
8:33
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
割り箸1本でめまいを解決する方法 #shorts
0:57
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【緊急解説】西川貴教さんの良性発作性頭位めまい症。今後の活動ができるのか解説します
7:53
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
【新たな国民病】コロナ後遺症のセルフケア、教えます #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
メニエール病にも効果がある顎シャカ3種|めまい改善 #shorts
0:59
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
耳の詰まり感を15秒で治す簡単ストレッチ② #shorts
0:58
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
耳の詰まり感を15秒で治す簡単ストレッチ① #shorts
0:55
耳鼻科専門GAKU鍼灸院〜こころ整骨院グループ〜
100均アイテムを使ってふらふらめまいが解消できます #shorts
0:57