青菜保持脆綠的方法
宜手作
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青花菜🥦先泡再洗
宜手作
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菇類可以帶便當嗎？
宜手作
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花椰菜（青花菜）切的大小很重要
宜手作
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1:01
綠竹筍如何去除苦味？
宜手作
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1:01
綠竹筍怎麼挑？
宜手作
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鐵鍋的清洗
宜手作
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0:58
鐵鍋的使用很簡單
宜手作
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0:51
菜市場就是這麼有趣
宜手作
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0:26
蓮藕怎麼挑？
宜手作
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2024年8月11日
宜手作
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0:49
蘆筍怎麼挑？
宜手作
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0:38
2024年8月8日
宜手作
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0:43
菜市場買菜送蔥是真的
宜手作
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適合帶便當的菜
宜手作
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南瓜怎麼挑？
宜手作
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炸東西用什麼粉
宜手作
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便當盒如何挑選？
宜手作
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冷便當線上課程試看-蓮藕漢堡排
宜手作
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保冷劑怎麼選？
宜手作
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便當袋的挑選
宜手作
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0:21
便當小物怎麼買？
宜手作
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什麼菜適合帶冷便當？
宜手作
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0:32
油品的選擇
宜手作
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廚房小白如何選油？
宜手作
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0:26
做飯糰要用什麼米？
宜手作
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什麼米適合帶冷便當
宜手作
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0:30
料理時用什麼糖很重要喔❗️
宜手作
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0:28
冷便當線上課程
宜手作
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夏日炎炎，可以天天吃、消暑又減脂還能吃到飽的涼拌雞胸肉一定要學會！
宜手作
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隨手拍
宜手作
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番茄炒蛋
宜手作
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綠竹筍挑選&涼筍作法
宜手作
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1:00
新玩具開箱
宜手作
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1:00
2024年6月23日
宜手作
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1:00
到日本買便當盒
宜手作
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1:00
每天倒立3分鐘，Day31-60
宜手作
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1:01
Day 41-50
宜手作
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0:52
杜老師與noonoo的16蹲
宜手作
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0:37
2024年5月15日
宜手作
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第31-40天
宜手作
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離牆倒立練習
宜手作
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流行音樂倒立一圈
宜手作
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到台中也要倒立啊
宜手作
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0:34
來高雄也要倒立打卡
宜手作
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Sound of Taiwan
宜手作
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每天倒立3分鐘
宜手作
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1:01
薑汁蕃茄
宜手作
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1:00
炸湯圓
宜手作
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1:33
炸年糕
宜手作
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2:02
年菜記錄。獅子頭白菜滷。
宜手作
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3:25
角椒鑲肉
宜手作
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2:44
2024年2月10日
宜手作
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0:32
2024年2月10日
宜手作
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1:01
米PIZZA
宜手作
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1:51
包水餃
宜手作
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6:00
烤湯圓
宜手作
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0:52
冬至煎湯圓
宜手作
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0:55
早安台北
宜手作
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0:35
和風柚香蓮藕肉捲
宜手作
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牡蠣炊飯
宜手作
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糖醋豬肋
宜手作
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玉米炊飯
宜手作
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當你放學回家看到媽媽正在倒立
宜手作
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當你想在家練倒立的時候
宜手作
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倒立班同學太可愛了啦😂
宜手作
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欣葉台菜冷凍料理包（台式滷肉、台式炒米粉）
宜手作
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轉吧轉吧
宜手作
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I am so sorry😅
宜手作
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下次目標10秒
宜手作
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每週都很期待的倒立課
宜手作
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充實的一天
宜手作
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2023年4月18日
宜手作
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2023年4月13日
宜手作
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0:28
2023年4月13日
宜手作
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0:40
我的倒立之路（進行中）
宜手作
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2023年3月21日
宜手作
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台南。餐桌上的鹿早
宜手作
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台北飯糰課
宜手作
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台南飯糰課day 2
宜手作
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台南飯糰課day 1
宜手作
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《宜手作》韓式泡菜燉排骨
宜手作
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《宜手作》味噌優格燉雞
宜手作
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首爾廣藏市場小吃
宜手作
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首爾望遠市場小吃
宜手作
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首爾望遠市場裡的棉花糖冰淇淋
宜手作
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非常律師禹英禑的家？ＸＤ
宜手作
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熬高湯
宜手作
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炸豬油、油蔥酥
宜手作
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《海鮮米漢堡》
宜手作
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炒年糕
宜手作
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0:59
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宜手作
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2023年1月8日
宜手作
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0:32
2023年1月8日
宜手作
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0:26
刈包
宜手作
刈包
0:57
海鮮米漢堡
宜手作
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5:06
2023年1月3日
宜手作
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1:01
焗烤泡菜年糕
宜手作
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雞胸肉丸
宜手作
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《角椒鑲肉》
宜手作
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2:58