《為什麼，我人生總在繞圈圈？》新書簡介會 – 精華版
Mindfully
《為什麼，我人生總在繞圈圈？》新書簡介會 – 精華版
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《為什麼,我人生總在繞圈圈？》新書簡介會
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How's psychotherapy look like in China?
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Enmeshment Schema Manifestation in Chinese Culture Part II
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Enmeshment Schema manifestation in Chinese culture Part I
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Mindfulness Series】(廣東話) 靜心步行 | 20分鐘
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【Mindfulness Series】(廣東話) 聚焦注意力練習 20分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Insufficient Self Control Schema 缺乏自控基模
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【Mindfulness Series】Mindful Walking (20mins)
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【Mindfulness Series】Body Scan (25mins)
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【訪談 Interview】疫情下的家庭關係及心理健康 | Doris Yeung 楊健恩的訪談
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【Mindfulness Series】Mindful Breathing (15mins)
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【Mindfulness Series】(廣東話) 靜心步行 20分鐘
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【Mindfulness Series】(廣東話) 應對痛楚的靜坐練習 20分鐘
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【Mindfulness Series】Mindful Breathing with pain concern guidance (20mins)
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【Schema Therapy 基模治療】Approval-seeking/ Recognition-seeking Schema 尋求認可基模
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【Mindfulness Series】(廣東話) 為強迫症(OCD)患者而設的靜觀練習- 強迫思想 (附加有關強迫症的講解) (20分鐘)
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【Mindfulness Series】Mountain Meditation (15mins)
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【Mindfulness Series】(廣東話) 為強迫症(OCD)患者而設的靜觀練習 (附加有關強迫症的講解) 20分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Emotional Inhibition Schema 情緒抑制基模
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【Mindfulness Series】Loving Kindness Meditation (25mins)
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【Schema Therapy 基模治療】Social Isolation Schema 社交孤立／疏離基模
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【Mindfulness Series】(廣東話) 靜坐練習 30分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Dependency & Incompetence Schema 過度依賴/能力不足基模
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【Mindfulness Series】Mindful Walking (30mins)
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【訪談 Interview】有關於退休生活的凖備 | Doris Yeung 楊健恩的訪談
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【Mindfulness Series】(廣東話) 身體掃描 45分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Mistrust Schema 難以信任基模
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【Mindfulness Series】Focus Attention (30mins)
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【Mindfulness Series】(廣東話) 給予及接納慈悲練習 25分鐘
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【Mindfulness Series】Choiceless Awareness Mindful Sitting (45mins)
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【Schema Therapy 基模治療】Vulnerability to Harm Schema 脆弱不安基模
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【Schema Therapy 基模治療】Failure Schema 失敗者基模
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【Schema Therapy 基模治療】Negativity/Pessimism Schema 負面/消極基模
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【Mindfulness Series】(廣東話) 關懷身體掃描 25分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Enmeshment Schema 糾纏不清基模
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【Schema Therapy 基模治療】Shame/Defectiveness Schema 羞恥感/缺陷基模
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【Schema Therapy 基模治療】What is Schema Therapy? Introduction in English
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【Schema Therapy 基模治療】Entitlement Schema 特權基模
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【Schema Therapy 基模治療】什麼是Schema Therapy?
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【Mindfulness Series】(廣東話) 靜觀步行及靜坐 45分鐘
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【Schema Therapy 基模治療】Subjugation Schema 屈從討好基模
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【Schema Therapy 基模治療】Abandonment Schema 被遺棄基模
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【Mindfulness Series】Mindful Walking and Mindful Breathing (45mins)
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【Schema Therapy 基模治療】Unrelenting Standard Schema 超高標準基模
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【Schema Therapy 基模治療】Self-Sacrifice Schema 自我犧牲基模
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【Schema Therapy 基模治療】Emotional Deprivation Schema 情感忽視基模
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【Mindfulness Series】(廣東話) 靜觀伸展及靜觀聆聽 45分鐘
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【訪談 Interview】有關於靜觀抗壓 | 吳崇欣 Beatrice Ng-Kessler的訪談
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【訪談 Interview】有關於身心症 | 吳崇欣 Beatrice Ng-Kessler的訪談
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【訪談 Interview】有關於過度活躍症 ADHD | 吳崇欣 Beatrice Ng-Kessler的訪談
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【訪談 Interview】有關於家人離世 | 吳崇欣 Beatrice Ng-Kessler的訪談
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【訪談 Interview】有關於小朋友相信聖誕老人傳說 | Doris Yeung 楊健恩的訪談
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【訪談 Interview】有關於家人插手育兒 | Doris Yeung 楊健恩的訪談
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【Mindfulness Series】Mindful Stretching Sitting Down and Mindful Listening (45mins)
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【Mindfulness Series】Mindful Walking and Mindful Breathing (45mins)
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【跟Beatrice一起走進書本的世界】A Grief Observed - Author: C. S. Lewis | Mindfully x Beatrice 吳崇欣
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【跟Beatrice一起走進書本的世界】Letter to Sam - Author: Daniel Gottlieb | Mindfully x Beatrice 吳崇欣
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【Mindfulness Series】靜觀伸展（站立）及靜坐 45 分鐘
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【跟Beatrice一起走進書本的世界】《垃圾場長大的自學人生》- Tara Westover | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【跟Beatrice一起走進書本的世界】The Stress Solution - Dr. Rangan Chatterjee | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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Mindfulness Meditation Explained | Ashwarya Gupta x Beatrice Ng-Kessler
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【談談心理健康】對驚恐突襲的誤解 | Mindfully x Beatrice Ng-Kessler 吳崇欣 臨床心理學家
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【談談心理健康】擔心健康有問題嗎? | Mindfully x Beatrice Ng-Kessler 吳崇欣 臨床心理學家
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【談談心理健康】對自殺的誤解 | Mindfully x Beatrice Ng-Kessler 吳崇欣 臨床心理學家
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【談談心理健康】抑鬱症狀 VS 抑鬱症 | Mindfully x Beatrice Ng-Kessler 吳崇欣 臨床心理學家
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【Mindfulness Series】The Benefits of Mindfulness Practice | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【Mindfulness Series】Get to Understand Mindfulness | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
Mindfully
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【1-min淺談系列】如果我來見臨床心理學家，不就代表我有問題嗎？| Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】治療一般多長？要定期見你嗎？| Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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0:40
【1-min淺談系列】靜觀和冥想有什麼分別？| Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】你在治療中，只會用靜觀嗎？| Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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1:30
【1-min淺談系列】精神科醫生 VS 臨床心理學家 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】面見臨床心理學家 VS 和朋友聊天 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】面見臨床心理學家 VS 和朋友聊天 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】你會催眠別人嗎? | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】心理諮詢時坐的椅子？| Mindfully x Beatrice 吳崇欣
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【1-min淺談系列】心理諮詢時坐的椅子？| Mindfully x Beatrice 吳崇欣
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【1-min淺談系列】心理評估的形式 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】Mindfully提供什麼服務 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
Mindfully
【1-min淺談系列】Mindfully提供什麼服務 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
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【1-min淺談系列】臨床心理學家的工作 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
Mindfully
【1-min淺談系列】臨床心理學家的工作 | Mindfully x Beatrice 吳祟欣
0:44